嬰兒都是家里的寶貝,飲食的營養(yǎng)安全是家庭關(guān)注的重點(diǎn),但嬰兒的消化功能以及腸胃并沒有發(fā)育完全,這就對(duì)飲食提出更高的要求。那么怎樣的嬰兒輔食才行呢?小編整理六種,不妨...
茄子的營養(yǎng)豐富,寶寶吃也是極好的。 用料: 茄子 1根 寶寶醬油 適量 做法: 1.茄子洗凈去皮,先從中間切一半再切成條狀。 2.切好的茄條擺盤,寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻...
有時(shí)候總感覺時(shí)間比較倉促,來不及做特別復(fù)雜的菜式,就包餛飩,快速又美味。鮮肉末加土豆泥的餡料組合,保證了寶寶的營養(yǎng)吸收,而香濃的雞湯更是能讓挑剔的寶寶也胃口大開。...
這個(gè)湯夏天喝更適宜。并且海帶富含碘,還含有的豐富的鈣質(zhì)。 用料: 冬瓜 海帶 排骨 水 鹽 做法: 1.海帶提前浸泡,徹底泡發(fā),洗凈瀝干切小塊。 2.排骨洗凈,剁小段,沸水煮一下?lián)?..
快手營養(yǎng)的一餐,只需要15分鐘。蝦肉十個(gè)月可以試加,過敏體質(zhì)的寶寶最好等周歲以后。 用料: 西蘭花 1朵 生菜 2片 面條 15克 蝦 2只 做法: 1.準(zhǔn)備材料,西蘭花1朵,生菜2片,面條...
茄汁軟米飯酸甜滑嫩,包含了五大類食物的營養(yǎng)成分,只要十分鐘就能完成,簡直是輔食必殺技!媽媽們觸類旁通哦。關(guān)于豆腐的選擇詳見圖片。 用料: 豆腐 1片 西蘭花 1朵 圣女果...
超級(jí)簡單的菜配飯,新手媽媽也能輕松完成!剩余的三文魚要趁熱分裝冷凍起來保存哦。 用料: 茄子 一小段 三文魚 1小塊 白菜 1片 油 少量 軟米飯 適量 做法: 1.蒸鍋燒水,茄子一小...
以前一直把芋頭做成甜湯來吃,今天被公公提醒說他們那兒用芋頭來炒菜,所以跟他學(xué)了一手。凱恩還挺愛吃的。冬天吃點(diǎn)薯類也是不錯(cuò)的。 用料: 芋頭 1只 娃娃菜 3片 油 少量 做法:...