天氣越來越干冷了，免疫力低的寶寶便很容易跟著天氣而敏感起來，進(jìn)而出現(xiàn)經(jīng)?？人?、感冒、發(fā)燒等情況。所以，在秋冬季節(jié)，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)通過各種方式增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，讓寶寶少生病。
1、多變氣候要注意保暖
寶寶對(duì)身體的調(diào)節(jié)能力不及大人，所以，在秋冬季來臨之后，媽媽外出時(shí)別忘了隨時(shí)幫寶寶帶一件薄外套。另外，葉淑寧醫(yī)師還特別提醒，在清晨外出時(shí)或是騎摩托車、自行車帶寶寶出行時(shí)，也要幫寶寶戴上口罩。在早上起床時(shí)，不能立即讓寶寶赤腳踩踏冰冷的地板，可幫寶寶穿上防滑襪或是鋪上地墊，但要避免使用地毯。
2、適當(dāng)增強(qiáng)寶寶的體力
雖然家長(zhǎng)要盡量防范各種引起過敏的因子，不過，也不能因此就保護(hù)過度，整天把寶寶閑在家里，要對(duì)抗過敏，歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力，這樣才不會(huì)稍一接觸過敏原就立刻出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以，每天應(yīng)該幫寶寶安排一些肢體活動(dòng)的游戲，或到空氣清新的地方做做運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)促進(jìn)身體的新陳代謝，讓寶寶更健康。
