對(duì)于醬油,相信是絕大多數(shù)的人們生活的必備調(diào)味品。但是,對(duì)于孕婦而言,在民間卻一直流傳孕婦吃了醬油寶寶皮膚會(huì)變黑的說(shuō)法,因此,很多孕媽媽在孕期曉的時(shí)候不敢吃醬油。但,試事實(shí)真的是這樣的嗎?孕婦吃醬油真的會(huì)把寶寶的皮膚染黑嗎?另外,對(duì)于寶寶而言,可以吃?xún)和u油嗎?如果可以寶寶多大可以吃醬油呢?家長(zhǎng)又該如何選購(gòu)適合寶寶吃的兒童醬油?
孕婦能吃醬油嗎
孕婦是可以吃醬油的,而且吃醬油和寶寶膚色的黑白沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系,所以孕婦可以適當(dāng)吃醬油。但是醬油屬于加工食品,所以不能天天都吃,要注意適量。
很多孕媽媽在孕期不愿意吃醬油,說(shuō)醬油黑黑的,吃了會(huì)使寶寶變黑,所以為了生出白白嫩嫩的寶寶而拒絕吃醬油。
其實(shí)寶寶的皮膚不會(huì)因?yàn)槌葬u油而發(fā)生改變。皮膚的顏色除種族遺傳外,主要由黑色素決定,黑色素多,皮膚就黑,反之就白一些。黑色素的沉著是由多種因素引起的,如日光、紫外線(xiàn)的照射能使皮膚變黑;女性生理期間分泌的雌激素、孕激素等也能促進(jìn)黑色素的合成。