寶寶從剛出生的那一刻起一直到6個月都是只喝奶，而6個月之后便逐漸開始添加輔食了。這個時候?qū)殞毜臓I養(yǎng)需求會更大，為了滿足寶寶的成長所需，輔食和奶的喂養(yǎng)也要科學(xué)合理的進行。很多的爸爸媽媽看到寶寶這一歷史性的進階過程，心中都是開心的。而寶寶月齡的增長和輔食種類的變多，有不少的家長都發(fā)現(xiàn)這個時候單純靠輔食和奶已經(jīng)不能夠滿足寶寶了，因此也便開始對我們大人的飯菜感興趣。
對于這個情況，很多家庭都是很多見的。每當(dāng)大人坐餐桌前吃飯的時候，包包總用水汪汪的大眼睛眼巴巴的看著我們吃，這個時候很多家長都是糾結(jié)的，說給寶寶吃一口吧，又害怕會對寶寶的身體產(chǎn)生不利的影響，你說不給吧，著實望著你有些難以抵抗。那么在這，問題就來了，寶寶多大可以吃大人的飯菜呢？下面，就跟隨本文來尋找答案吧。
寶寶多大可以吃大人的飯菜
就一般而言，輔食添加之后的寶寶，其輔食的種類的和性質(zhì)也都會隨著寶寶的月齡逐漸改變，很多家長都問寶寶什么時候可以吃大人的飯菜，其實只要寶寶滿了1歲之后便可以慢慢嘗試更多的味道，也可以慢慢嘗試大人的飯菜了。但是，添加食物對于寶寶來說也有諸多的限制和講究。
首先，爸爸媽媽要給寶寶選擇合適的食物，大魚大肉的就算了。因為1歲之后的寶寶，他們的咀嚼、消化系統(tǒng)都還沒有完全，這個時候爸爸媽媽可以嘗試給寶寶吃一點可以咀嚼的面條之類的。如果要給寶寶吃塊狀的食物，請記住一定要小塊，不要太大了。
其次，最好不要給寶寶吃很容易被嗆噎的土豆和胡蘿卜以及黃瓜條等食物，這類食物不好在嘴里面溶解，如果寶寶咀嚼沒有發(fā)育完善的話最好不要吃，或者可以做熟一點給寶寶吃，這樣就可以避免被嗆噎。而在吃大人飯菜的時候，口味也不要太大人化了，重點還是要關(guān)注一下寶寶。
第一飯菜的味道不能夠太大太重，尤其是鹽和糖不能夠放太多了。因為寶寶在新鮮勁兒上面一下子就接觸口味比較重的食物，可能對于一些清淡的食物會沒有興趣，第二也會增加寶寶的腎臟器官負擔(dān)，代謝不夠，很容易造成肝腎損傷的。所以，口味上還是要稍微遷就一下寶寶。
因此，不管是寶寶在嘗試大人飯菜還是嘗試輔食添加，首先都要注意寶寶自身的情況和意愿。讓寶寶主動自己吃飯，而不是追著喂，其次可以教教寶寶咀嚼的動作，讓寶寶養(yǎng)成細嚼慢咽的好習(xí)慣。另外，任何時候添加輔食，都要注意和大人吃飯同步進行，這樣可以養(yǎng)成按時就餐吃飯的規(guī)律。
