家里新增加了新成員之后，爸爸媽媽的視線和重心也都集中在了寶寶的身上。寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中總是需要各種各樣的添加和補(bǔ)充來(lái)維持平衡，滿足需要的。就比如寶寶需不需要補(bǔ)充維生素D這個(gè)問(wèn)題，很多爸爸媽媽都很惆悵，有人說(shuō)需要補(bǔ)有人說(shuō)不需要。下面，我們就來(lái)看看具體是怎么回事。
寶寶需要補(bǔ)充維生素D嗎
維生素D分為一般的和兒童款的，而寶寶維生素D則是專門(mén)給寶寶的一種補(bǔ)充性保健品。要知道維生素d可以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，避免出現(xiàn)佝僂病的情況。而適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充維生素d則能夠促進(jìn)寶寶身長(zhǎng)發(fā)育，有利于寶寶的成長(zhǎng)。
但是，在此有不少的父母都說(shuō)其實(shí)通過(guò)一般的日光浴便能夠獲取人體所需要的維生素d，而吃產(chǎn)品補(bǔ)充的話實(shí)在沒(méi)有必要。其實(shí)這個(gè)是沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的答案的，盡管陽(yáng)光中是能夠幫助寶寶補(bǔ)充維生素D，但是如果有需要的，攝入不夠的寶寶也需要適量的進(jìn)行補(bǔ)充。
而所謂的適量，具體補(bǔ)充多少要根據(jù)寶寶的自身情況來(lái)判斷。一般來(lái)說(shuō)，新生兒從出生的第15天左右便要開(kāi)始補(bǔ)充維生素d，但是這個(gè)時(shí)候不要給寶寶吃一些維生素d補(bǔ)充劑型的產(chǎn)品，尤其是市面上吹捧的魚(yú)肝油，其價(jià)值性根本不高，若果過(guò)量補(bǔ)充的話還會(huì)影響寶寶的身體健康。
當(dāng)然，寶寶過(guò)多攝入維生素D和和過(guò)少攝入維生素D都是有影響的，首先如果寶寶攝入的維生素D太少的話，則可能會(huì)造成維生素D的缺乏，繼而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)佝僂病和抽搐癥以及軟骨病的可能。缺乏維生素D的成年人最常見(jiàn)的就是軟骨病，而寶寶缺乏維生素D的話則能夠?qū)е仑E病。
而過(guò)多的攝入維生素D的話則很可能會(huì)引起高血鈣和高尿鈣，也學(xué)這些癥狀離我們的都很遙遠(yuǎn)，但是也不得不預(yù)防。當(dāng)這些病癥來(lái)臨的時(shí)候人的身體會(huì)出現(xiàn)食欲不好、經(jīng)?？诳?、惡心干嘔、煩躁焦慮、體弱便秘等。因此，適當(dāng)掌握補(bǔ)充維生素D是極其重要的，不管需要補(bǔ)充什么，適當(dāng)、適量就行了。
一般寶寶需要補(bǔ)充維生素D的話，可以選用以下推薦的幾個(gè)牌子：
1.童年時(shí)光維生素D：這款產(chǎn)品聞起來(lái)味道香香甜甜的，是果香味的，對(duì)于寶寶而言能夠接受，且相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較喜歡吃；
2.baby ddrops嬰幼兒兒童維生素D3：這款產(chǎn)品采用的是純天然的植物提取，沒(méi)有任何的味道，也不含任何的人工添加，可以放心給寶寶吃，也不用擔(dān)心寶寶會(huì)過(guò)敏等；
3.漢臣氏英萊克兒童維生素ad：很多媽媽都說(shuō)前面兩款維生素價(jià)格有點(diǎn)高，如果是擔(dān)心這個(gè)的話，媽媽們可以試試這款維生素D，味道不錯(cuò)，寶寶也愛(ài)吃。
