“純母乳喂養(yǎng)”
母乳是嬰兒近乎完美的天然食物,它營養(yǎng)均衡易消化吸收,還含有能抵御病原侵襲的免疫蛋白、酶等活性成分,能提供6個月內(nèi)嬰兒的全部營養(yǎng)(但是需要額外補充維生素D),母乳喂養(yǎng)還最方便簡單且經(jīng)濟。
美國兒科學會、世界衛(wèi)生組織及很多兒科專家都鼓勵盡可能延長母乳喂養(yǎng)時間,最好能哺乳到2歲甚至更久(不存在越往后母乳質(zhì)量越低的說法),至少6個月以內(nèi)都堅持純母乳喂養(yǎng)(為了讓寶寶順利添加輔食,不應在剛開始添加輔食就斷奶),分娩后盡早開奶,一般建議在1小時以內(nèi)就讓嬰兒吸吮。
母乳喂養(yǎng)的不能明確了解寶寶吃了多少量怎么辦?答案是不用知道,只要按需喂養(yǎng),不管什么時候,只要寶寶表現(xiàn)出饑餓就應該喂,每天要喂8~12次,至少前3個月就是這樣。
請注意:新生兒胃容量非常小,出生時,每次可能只需要吃3~5毫升,2-3天后,每次20-30毫升,如果剛開始媽媽奶量少,要知道寶寶的需求也很少,不可盲目添加奶粉,要想后面奶水源源不斷,應該讓寶寶多吸吮以刺激泌乳素分泌。
隨著寶寶月齡增加食量加大,哺乳喂養(yǎng)間隔時間延長,喂養(yǎng)次數(shù)減少,寶寶會有自己的進食規(guī)律和飲食習慣,家長應該感知這個規(guī)律,比較每個寶寶都不同,3個月以后一般間隔2~3小時喂一次,有時候?qū)殞毸X時間較長,尤其夜間可能睡覺超過4~5小時,除了第一個月需要喚醒喂,以后都不需要。
“混合喂養(yǎng)”
如果哺乳媽媽在經(jīng)過各種催奶、寶寶頻繁吸吮后,但奶水還是不足,寶寶吃完母乳后還會大哭,而且每天不能尿濕6塊布時,就可以考慮增加奶粉喂養(yǎng)了。添加奶粉喂養(yǎng)有兩種方式:
1、補授
就是在母乳不夠?qū)殞毘缘臅r候,應需要每次都要先喂母乳,讓寶寶每側(cè)乳房至少吸10~15分鐘至吸空,然后補充奶粉,到寶寶滿足為止,補授的量根據(jù)母乳的量和嬰兒的食量來定,先按小需求讓他吃飽(比如先按小于奶粉的推薦量來喂),這樣以后就能大概知道嬰兒每次所需補授的奶量了。