最初幾日
AAP:
母乳:剛出生的幾天內(nèi),嬰兒對奶的需求量很小,剛開始每次只需要3-5ml;4-5天后,每次奶量可達(dá)30ml;一周以后每次奶量每次可達(dá)60-180毫升,純母乳喂養(yǎng)比較頻繁,一般8~12次甚至更多;
配方奶:出生幾天后,平均每次奶量達(dá)到60-90ml,每隔3-4小時吃一次,一周后大部分嬰兒每頓可以喝90-120ml,每隔3~4小時喂一次;
第1-2個月
AAP:
母乳:按需哺乳,嬰兒餓了就喂,一般滿月時平均每日總奶量達(dá)到720ml,至少每2-3小時喂一次,第二個月每次大概可以吃120~150毫升奶;
配方奶:滿月時每次至少喝120ml,約4小時一次;注意:未滿月的嬰兒一次睡覺超過4個小時仍沒醒來,需叫醒喂奶。
第2-6個月
AAP:
母乳按需哺乳,第2個月每次大約能喝120-150毫升,滿4個月時每天奶量大約在750-900毫升,食量隨著月齡增加而加大,到6個月時,嬰兒每天吃4-5次奶,每次180-240毫升;
注意:兩者推薦量差異比較大,因為兩國的飲食習(xí)慣不同,對家長來說,可以理解為350毫升是下限,946毫升是上限.AAP還建議:對于2歲以后的寶寶,應(yīng)喝減脂或脫脂牛奶(低于1%),主要是為了降低肥胖、高膽固醇的風(fēng)險。但《中國居民膳食指南》的觀點是到了2歲以后,一般都喝全脂牛奶,“除非是高血壓、心血管疾病或腹瀉患者要求低脂”。