春節(jié)期間寶寶總是愛生病，應(yīng)該怎么照顧？

1、不要讓寶寶熬夜
家長想要寶寶在春節(jié)不要生病，那么，則就是不建議讓寶寶熬夜的。
在春節(jié)期間寶寶經(jīng)常會(huì)“被迫熬夜”，但是這種晚上不睡覺的狀態(tài)對(duì)于寶寶來說并不好，會(huì)嚴(yán)重的損害他們的免疫力。
2、不要讓寶寶呆在家里
在春節(jié)期間，也是非常不建議讓寶寶長時(shí)間的呆在房間里面的。
常常悶在家里不僅不易于孩子的心理健康，屋子內(nèi)濕冷的空氣還比較容易感染細(xì)菌。
如果有時(shí)間的話，還是需要鼓勵(lì)孩子多出門活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也能增強(qiáng)體魄。

1、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開始。
2、善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分，學(xué)會(huì)適度減壓，以保證健康、良好的心境。、
3、多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經(jīng)常食用能促進(jìn)免疫功能。
4、適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)：鐵可以增強(qiáng)免疫力；但鐵質(zhì)攝取過量對(duì)身體有害無益，每天不能超過45毫克。