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寶寶夜奶太難受 媽媽怎么做才能斷了寶寶的夜奶(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-12-15 18:04:21編輯:七七

2、逐漸減奶法

媽媽可以逐漸拉長喂奶間隔,減少夜奶次數(shù),從3次到2次,再到1次,讓寶寶有個適應(yīng)和接受的過程。

3、減少媽媽氣味的吸引

特別是母乳喂養(yǎng)并且跟大人同床睡的寶寶,媽媽首先不要摟著孩子睡覺。

斷夜奶的前幾個晚上,也可以讓寶寶喜歡的人比如爸爸陪著睡,跟媽媽隔離開來,但白天媽媽要多陪寶寶玩。

4、新的安撫方式

有時候?qū)殞毎胍剐褋?,并不是餓了,只是他已經(jīng)習(xí)慣了醒來后吃幾口奶才入睡。

所以,媽媽不要寶寶一哭就馬上喂奶,可以先看看寶寶能否自主入睡,如果不行,就試著輕輕拍拍他的背部,用其他安撫方式來代替夜奶。

白天的時候,媽媽可以多陪寶寶說話、做游戲,多抱抱寶寶,睡前講個小故事,或者哼上一首搖籃曲,這些都可以讓寶寶感到安全,讓他入睡后睡眠更香。

最后,媽媽得知道,斷夜奶沒有百分百溫和的方法。

前幾個晚上(特別是第一個晚上),寶寶通常會哭鬧得比較厲害,媽媽不要一聽到寶寶哭就心軟,“聽不得一聲哭”是成不了事兒的,就狠狠心別怕餓著他,可以只給點白開水,不要放棄。

寶寶第二天醒來的時候,會非常高興看到你,第二天晚上的哭鬧,會比頭一天少差不多一半,第三天晚上可能只是持續(xù)10分鐘了,到第四、第五個晚上,寶寶就能逐漸適應(yīng)新的時間表了。

不過,也不能任由寶寶一個人哭泣,要用其他方式安慰寶寶,不要給寶寶的心理造成傷害。

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