很多寶寶手指脫皮都是因為身體缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚細胞新陳代謝減緩，皮組織衰老脫落；很多媽媽嘗試了不少涂抹潤膚膏的方法來緩解寶寶皮膚脫皮的現(xiàn)象，即使有一時之效，但卻治標(biāo)不治本。從而導(dǎo)致寶寶手指皮膚“破破爛爛”，還會導(dǎo)致慢性皮炎；寶寶手指脫皮最好的治療方式是食療，俗稱就是身體缺什么就補什么，那么寶寶手指脫皮如何食療呢？寶寶手指脫皮吃什么好得快？
寶寶手指脫皮吃什么
1.蛋黃和胡蘿卜
蛋黃和胡蘿卜有一個共同的特性，那就是含有大量的維生素A；維生素A可以幫助寶寶皮膚加速新陳代謝，提供轉(zhuǎn)化能量；讓細胞的存活率大大提升，很多寶寶手指脫皮都是因為缺乏維生素A，除了蛋黃和胡蘿卜之外，像魚類、貝類食物也是含有豐富的維生素A，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些。
2.新鮮水果
新鮮水果的營養(yǎng)價值就不用多說了，豐富的維生素C可以幫助寶寶皮膚鎖住水分，減少水分流失，增加皮膚的彈性，促進寶寶手指皮膚新陳代謝和血液循環(huán)。而且新鮮水果含有大量水分，可以幫助寶寶皮膚吸收水分。
3.多喝水
還有最基礎(chǔ)的一種食物，就是有生命之源稱號的白開水。白開水雖然沒有營養(yǎng)劑，但是卻是最好的過濾劑；可以幫助寶寶過濾體手指細胞中沒有代謝掉的垃圾和毒素，幫助寶寶手指細胞加速新陳代謝，維持細胞的生存率和活性，減少皮膚組織脫落。
4.復(fù)合維生素
對于寶寶手指經(jīng)常脫皮或是脫皮不容易好的情況來說，通過水果和蔬菜補充維生素已經(jīng)來不及了，效果比較慢；最好是給寶寶盡快服用復(fù)合維生素補充劑，幫助寶寶補充維生素A、B、C和E，加速寶寶皮膚的愈合和細胞恢復(fù)，讓寶寶手指細胞回歸正常代謝。
寶寶手指脫皮時期，最忌諱的就是給寶寶吃辛熱性質(zhì)和寒涼性質(zhì)的食物；會引起寶寶內(nèi)分泌失調(diào)，加速皮膚水分流失，抑制脫皮的恢復(fù)和痊愈；除了補充維生素之外，還要保持寶寶在此期間飲食清淡，避免寶寶上火。
上述介紹的4種食物是幫助寶寶手指脫皮快速恢復(fù)的食療食譜，可以幫助寶寶減輕皮膚脫落的癥狀，加速皮膚細胞的代謝功能痊愈。幫助寶寶快速恢復(fù)健康，但要注意的是，雖然補充維生素是最快最有效的方法，但還是要適量服用，不要急于求成，反而弄巧成拙。
