寶寶身體柔弱，小小的嗓子也需要倍加保護(hù)，否則一個不小心嗓子發(fā)炎了，影響食欲，導(dǎo)致身體發(fā)育不良可就變成大問題了。寶寶嗓子的免疫力本就比較脆弱，加上呼吸道細(xì)菌和體內(nèi)火氣積壓的多重“攻擊”，單純的靠藥物緩解，不僅效果不佳，還會有很大的副作用，產(chǎn)生耐藥性。倒不如從飲食和護(hù)理方面科學(xué)治療寶寶嗓子發(fā)炎的癥狀，那么寶寶嗓子發(fā)炎怎么辦呢？
寶寶嗓子發(fā)炎怎么辦
1.適當(dāng)用藥
寶寶嗓子發(fā)炎期初適當(dāng)用藥可以很好地消炎去火，寶寶嗓子發(fā)炎多是因?yàn)榧?xì)菌感染和上火，使用一些性質(zhì)溫和的藥物可以在發(fā)炎爆發(fā)期有效止住加重趨勢。一般用藥2天后，嗓子的發(fā)炎癥狀會有改善，此時建議及時停藥，避免對藥物產(chǎn)生抗性。
2.多喝水
水是身體的本源，寶寶嗓子發(fā)炎需要及時排毒消炎，喝水是對寶寶最沒有傷害的治療方法。喝水可以促進(jìn)身體代謝，加速汗液和尿液的排毒；而且喝水可以滋潤嗓子，不會拉扯到嗓子、加劇炎癥惡化。
3.推拿按摩
中醫(yī)的推拿按摩現(xiàn)在逐漸成為了寶寶治療炎癥疾病的主要手段，推拿按摩對于身體沒有明顯副作用，而且可以增強(qiáng)免疫力，寶寶嗓子發(fā)炎也可以適用。
4.保持空氣流通
保持空氣流通是很重要的一點(diǎn)，寶寶嗓子發(fā)炎意味著呼吸道免疫力下降、嗓子有細(xì)菌侵入；如果空氣干燥渾濁，二氧化碳含量高會加重寶寶嗓子的受損程度。
5.多吃蔬菜水果
新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素和植物纖維，維生素可以促進(jìn)寶寶身體代謝、提高免疫力，讓寶寶嗓子加速新陳代謝，降低體內(nèi)的熱毒熱火，疏通肝火。
6.保證睡眠質(zhì)量
很多家長覺得寶寶嗓子發(fā)炎和睡覺沒什么關(guān)系，但是睡覺質(zhì)量不好會降低身體免疫力，寶寶嗓子發(fā)炎的癥狀會加劇。好的睡眠可以幫助寶寶身體新陳代謝，想必家長也感受過生病熬夜病情會加重的體驗(yàn)吧！別讓寶寶重蹈覆轍。
綜上所述，寶寶嗓子發(fā)炎不可小覷，雖然病因比較簡單，但是恢復(fù)起來可不是那么容易的。很多時候單純的靠藥物和食療都是對身體有損傷或是見效慢的方法，想要快速讓嗓子恢復(fù)健康，必須多管齊下；從飲食到日常護(hù)理和環(huán)境維護(hù)每一步都需要媽媽全力以赴，避免延誤寶寶嗓子病情，發(fā)展成慢性咽喉炎。
