秋天換季怎么給寶寶護(hù)膚？干燥吃什么好？

1、保持空氣中濕度
想要在秋天給寶寶正確的護(hù)膚，那么，家長(zhǎng)保持空氣中的濕度也是很重要的。
秋天的氣候是屬于非常的干燥的，空氣中的濕度自然也是屬于比較的低的。
而寶寶的皮膚又是屬于非常的嬌嫩的，非常的容易流失水分。因此，在秋天沒(méi)有保持空氣中的濕度，則是非常的容易引起寶寶皮膚干燥而抓搔臉部，引起感染潰爛。
所以說(shuō)，在風(fēng)大的天氣，家長(zhǎng)一定不要帶寶寶出門(mén)，家長(zhǎng)也可以在房間里擺放一個(gè)加濕器、放一盆清水、晾濕毛巾來(lái)增加空氣濕度。
2、選擇寶寶專(zhuān)用的護(hù)膚品
秋天保護(hù)寶寶的皮膚不僅僅是需要保持空氣中的濕度，對(duì)于寶寶的護(hù)膚品的選擇也是很重要的。
寶寶專(zhuān)用潤(rùn)膚產(chǎn)品一般有潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚油三種類(lèi)型。相比之下，含天然滋潤(rùn)成分的潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜含有保濕因子，能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚；潤(rùn)膚油含有天然礦物油，能夠預(yù)防干裂，滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)一些。
因此，家長(zhǎng)是需要根據(jù)寶寶的需要所進(jìn)行選擇的。

1、吃新鮮的水果蔬菜
在秋天，是一定要給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜的，新鮮的水果蔬菜可以很好的增強(qiáng)寶寶的免疫力和抵抗力，也是可以增強(qiáng)寶寶的維生素的。
2、飲食清淡
在秋天，寶寶非常的干燥則就是需要給寶寶的飲食非常的清淡的，一定不可以吃辛辣油膩的食物的，因?yàn)辂}分太多容易脫去體內(nèi)水分，油炸食物熱量太高。
3、多喝溫水
在秋天，寶寶非常的干燥則也是可以寶寶多喝一些溫水的，秋季，寶寶一般每天需要5-8杯水。如果說(shuō)將水分比較充足的水果炸成果汁給寶寶食用也是非常不錯(cuò)的。