秋冬干燥怎么給寶寶保濕?
對于寶寶的皮膚保濕也是有一定的說法和講究的,家長應(yīng)該在給寶寶清洗結(jié)束后,給寶寶涂上適合寶寶的面霜的。
2、多喝水
在秋冬季節(jié)干燥,給寶寶多喝水也是一個很好的保濕方法的。但是家長需要注意的就是,飲水是需要適量的,而并不是說喝的越多就是越好的。
3、補充維生素
在秋冬干燥,想要給寶寶很好的保濕,那么,給寶寶補充維生素也是一定的不可以忽略的。
4、多吃水果蔬菜
多吃一些新鮮的,含水分較多的蔬菜和水果,從而補充身體所需的水分。如:冬瓜、蓮藕等。
5、洗澡有講究
想要給寶寶保濕,寶寶洗澡也是有一定的說法和講究的,給寶寶洗澡時,建議不要用過熱的水,否則會帶走皮膚中過多的水分,加重干燥。沐浴產(chǎn)品要選擇弱酸性的,這種配方比較溫和,對肌膚的刺激小,能很好避免洗澡后的瘙癢感。
如何預(yù)防秋燥?
2、秋季要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥癥狀。
3、預(yù)防秋燥癥,平時應(yīng)注意保持樂觀情緒,經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂“神氣”,使肺氣不受燥邪的侵害。對醫(yī)生告知病情,防止手術(shù)中、手術(shù)后因氣道干燥、黏液堵塞而發(fā)生意外。