寶寶在一歲有一定自主能動(dòng)性時(shí)，媽媽都會(huì)帶寶寶外出進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶竟然暈車了，而且吐的厲害。很多媽媽一時(shí)間竟然不知所措，以前寶寶沒(méi)有出現(xiàn)暈車的癥狀，所以讓媽媽措手不及了；那么一歲寶寶暈車還吐應(yīng)該怎么辦呢？對(duì)付一歲寶寶暈車嘔吐有很多方法，無(wú)論是物理方法還是心理暗示總有一種適合你家寶寶。下面給媽媽分享一下緩解一歲寶寶暈車吐的辦法！
一歲寶寶暈車吐怎么辦
1.從寶寶入手
（1）在坐車前一天晚上，讓寶寶保持飲食清淡；而且在坐車一小時(shí)前不要讓寶寶吃東西，避免寶寶因?yàn)檐囕v顛簸產(chǎn)生胃刺激，從而嘔吐；如果寶寶又吃了油膩的東西就更容易誘發(fā)嘔吐，所以一定要注意寶寶的飲食清淡。
（2）坐車前一天晚上讓寶寶早點(diǎn)休息，保證寶寶的睡眠質(zhì)量和時(shí)間；只有寶寶休息好了，才有體力、有精神去坐車。如果寶寶就是暈車，可以考慮將寶寶哄睡著再坐車；寶寶在睡眠期間感官的接收能力比較弱，不容易暈車。
（3）在坐車時(shí)引導(dǎo)寶寶向前方和遠(yuǎn)方眺望，減輕寶寶眼前的暈眩感，并且可以分散寶寶對(duì)暈車痛苦的在意，避免寶寶嘔吐。
