對于新生兒到一歲之間的寶寶,飲食營養(yǎng)健康要么來自于母乳,要么來自于嬰兒奶粉,也就是說寶寶所需的營養(yǎng)都在這兩者“身上”。不過現(xiàn)在喝配方奶粉的寶寶好像占大多數(shù),不過不知道媽媽們知道不知道一個問題,就是給寶寶的奶粉沖不好,也會讓寶寶的健康“打折”哦!以下是沖調(diào)奶粉時,家長最容易出現(xiàn)的七個錯誤。
錯誤1:沖好的奶粉感覺有點冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好可以殺菌。
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
錯誤2:晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中,等到寶寶晚上要吃奶時,再拿出來,方便又省事。
有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點,但這樣做不好。 泡好的奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的),若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。若吃過了,有剩的,則應(yīng)丟棄,不能再吃的。
其實現(xiàn)沖也是很快的,教你一個小竅門: 若想以最快的速度沖好奶,可以把熱水先倒在奶瓶里,放進保溫器,把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事。