隨著生活水平的提高,人們對(duì)吃的喝的用的都越來(lái)越高要求。特別是對(duì)于寶寶吃的和用的,家長(zhǎng)們估計(jì)只要是自己能夠承擔(dān)得起的,大多數(shù)都選擇最好的吧。就拿沖奶粉來(lái)說(shuō)吧,想必很多人都不會(huì)用感覺(jué)不安全的自來(lái)水,而換成了看似健康過(guò)自來(lái)水的礦泉水吧。其實(shí)這個(gè)方法是不對(duì)的,專家提醒各位家長(zhǎng)沖配方奶粉提倡用自來(lái)水,如果是用礦物質(zhì)水沖奶粉,不是造成結(jié)石,而是消化不良和便秘問(wèn)題。
專家指出,目前家庭用自來(lái)水都經(jīng)過(guò)了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來(lái)水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來(lái)沖奶粉就可以了。因?yàn)樗疁剡^(guò)高,超過(guò)50℃就會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分,特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。
純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素,而人從水中對(duì)鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。
那么,富含礦物質(zhì)的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?劉海燕說(shuō),含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多,會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。
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