新生兒哭鬧不睡覺的原因有哪些？如何避免寶寶睡不踏實？

1、寶寶生理需求
寶寶不論是渴了還是餓了也都是會造成寶寶哭鬧不睡覺的情況出現的，如果寶寶哭鬧，你就試試給他喂奶，因為他很可能是餓了。他也許不會馬上停下來不哭，但只要他想吃，就讓他一直吃，等他吃飽了，就不會再鬧了。
2、寶寶尿布濕了
如果說寶寶尿了尿布濕了也是會導致寶寶哭鬧不睡覺的情況出現的，因為這種情況會讓寶寶感覺到非常的不舒服，也就是會導致寶寶哭鬧的情況出現的。
3、感覺過熱或者過冷
如果說寶寶的對外界的溫度不適應，感覺到過熱或者是過冷也都是會出現哭鬧的情況的，寶寶睡覺時也是這樣，如果太熱，就給他少蓋點，如果太冷，就給他多蓋點。寶寶的手腳通常都會稍微涼一些，所以要知道寶寶是冷是熱，你應該摸他的肚子。寶寶的房間溫度最好保持在18°C。

1、補充缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好。
2、在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。
3、要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。