寶寶洗完澡可以馬上吃奶嗎 寶寶洗澡背后的奧秘你知多少(2)

寶寶洗澡后不能馬上睡覺

原因一、降低睡眠質(zhì)量

寶寶剛洗完澡，全身血液循環(huán)加快，大腦耗氧量增加，能量消耗過度，會導(dǎo)致寶寶身體處于疲勞狀態(tài)，有些寶寶可迅速入睡，但這種被迫睡眠狀態(tài)會降低睡眠質(zhì)量。

此外，寶寶剛洗澡后體溫過高，會抑制寶寶大腦褪黑激素的分泌，而褪黑素具有縮短入睡時間、減少睡眠覺醒次數(shù)、延長深度睡眠時間等作用。如果寶寶洗澡后立刻入睡，很可能會出現(xiàn)難以入睡、易在半夜醒來、睡眠時間短的情況。

寶寶洗完澡可以馬上吃奶嗎

原因二、增加病菌侵害的幾率

寶寶剛洗完澡，全身的毛細血管處于擴張狀態(tài)，加之晚上抵抗力會相對下降，凌晨會降到最低。因此，在孩子晚上抵抗力相對較低的時候，洗完澡馬上睡覺會增加受到病菌侵害的幾率。

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小編的話

現(xiàn)在大家知道了吧，寶寶洗完澡如果立刻吃奶的話，會影響寶寶的消化哦。建議寶寶吃完奶后10-20分鐘再喂奶。寶寶吃完奶后也不適宜立刻睡覺，是需要一段時間來消化的，最好在床上給寶寶講講睡前故事，讓寶寶放松一洗。如果馬上就睡覺，寶寶可能會積食哦。