寶寶洗澡后不能馬上睡覺(jué)
原因一、降低睡眠質(zhì)量
寶寶剛洗完澡，全身血液循環(huán)加快，大腦耗氧量增加，能量消耗過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致寶寶身體處于疲勞狀態(tài)，有些寶寶可迅速入睡，但這種被迫睡眠狀態(tài)會(huì)降低睡眠質(zhì)量。
此外，寶寶剛洗澡后體溫過(guò)高，會(huì)抑制寶寶大腦褪黑激素的分泌，而褪黑素具有縮短入睡時(shí)間、減少睡眠覺(jué)醒次數(shù)、延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間等作用。如果寶寶洗澡后立刻入睡，很可能會(huì)出現(xiàn)難以入睡、易在半夜醒來(lái)、睡眠時(shí)間短的情況。
寶寶洗完澡可以馬上吃奶嗎
原因二、增加病菌侵害的幾率
寶寶剛洗完澡，全身的毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，加之晚上抵抗力會(huì)相對(duì)下降，凌晨會(huì)降到最低。因此，在孩子晚上抵抗力相對(duì)較低的時(shí)候，洗完澡馬上睡覺(jué)會(huì)增加受到病菌侵害的幾率。
寶寶洗完澡可以馬上吃奶嗎
小編的話
現(xiàn)在大家知道了吧，寶寶洗完澡如果立刻吃奶的話，會(huì)影響寶寶的消化哦。建議寶寶吃完奶后10-20分鐘再喂奶。寶寶吃完奶后也不適宜立刻睡覺(jué)，是需要一段時(shí)間來(lái)消化的，最好在床上給寶寶講講睡前故事，讓寶寶放松一洗。如果馬上就睡覺(jué)，寶寶可能會(huì)積食哦。
