3-6個月地寶寶快速睡眠法

1、3-6個月地小孩曾經能夠整晚地睡覺啦。通常4個月地小孩能夠有9小時地晚間睡眠和3-4小時地白晝睡眠。

2、假如小孩在夜晚有燈光地房間中很吵鬧，盡量減低燈光地亮度。

3、假如小孩睡覺地地方和她地日常玩具很近，盡量將它們移開。

4、在小孩似睡非睡時，將其放到小床中，培育她自俺入睡地習慣。