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[喂養(yǎng)知識(shí)]寶寶吃奶粉上火了該咋辦?

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-09-16 11:32:11編輯:胖虎愛撩妹
寶寶吃奶粉上火了該咋辦
 
1
 
可給嬰兒喂些綠豆湯,2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥,這樣既降火又可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃,但應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
 
2
 
多給嬰兒喂些水果汁,給半歲以上的嬰兒經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝,不僅增加大便中的纖維素,還可刺激腸道蠕動(dòng),促發(fā)排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜,如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等,并在吃時(shí)加些香油潤(rùn)便。
 
3
 
每天可以適當(dāng)在兩次奶的中間喂點(diǎn)水,不過別喂太多,會(huì)影響嬰兒的消化系統(tǒng)功能,少給嬰兒吃容易“上火”的食物,如甜膩油大的食物等。
 
4
 
從小培養(yǎng)嬰兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便1-2次。
 
5
 
可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。
 
小貼士:
 
奶粉的正確沖調(diào)方法
 
水要煮沸
 
水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達(dá)沸點(diǎn)或煮沸時(shí)間不夠。
 
沖泡時(shí)水溫適當(dāng)
 
沖泡開水必須調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟?一般是40°C左右,各品牌有不同),并將水滴至手腕內(nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。因?yàn)樗疁剡^高,會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。
 
不要用純凈水或礦泉水沖奶粉
 
純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來水煮沸后,放涼至37℃左右,再用來沖奶粉就可以了。
 
奶粉量及水量要適當(dāng)
 
沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會(huì)影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,則會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。

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