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寶寶每天需要喝多少水 盤點(diǎn)喂嬰兒喝水相關(guān)事宜

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-09-27 10:29:54編輯:七七

大家都知道,人的身體有很大與部分都是“水做的”,人的生命之源就是水:水,幫助運(yùn)送體內(nèi)養(yǎng)分、參與細(xì)胞的代謝反應(yīng)、維持血壓穩(wěn)定、調(diào)節(jié)體溫以及移除體內(nèi)廢物等。既然如此,那么小寶寶肯定也是需要水的。但是,小寶寶每天要喝多少水才健康?給小寶寶喂水要注意什么呢?這些知識(shí),媽媽你知道嗎?

一、小寶寶從多大開始需要喝水?

兒科醫(yī)生建議,在寶寶滿六個(gè)月大之前,不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分,從母乳和其他嬰兒食品(如奶粉)中就能得到足夠的供給。因?yàn)閶雰旱娘嬍硜碓磶缀跞悄溉榛蚴悄谭?,而母乳和奶粉中大部分都是水,所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。

一旦你的寶寶開始長牙了,那么他們就會(huì)需要氟化物來給新牙的生長提供營養(yǎng),所以這個(gè)時(shí)候開始要讓寶寶喝飲用水。有些父母希望寶寶多喝水的原因可能是怕寶寶便秘。其實(shí),寶寶便秘的原因很多,主要與本身腸胃的功能關(guān)系較大。飲食習(xí)慣對(duì)便秘雖然有影響,但并非主要因素,因此水?dāng)z取量的多少主要會(huì)影響小便量,而非大便的質(zhì)與量。

二、給嬰兒喂水的4項(xiàng)注意

1、飯前半小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水

雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康,但是對(duì)于小寶寶來說,在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間喝水反而容易影響身體哦!其中一個(gè)不適宜喂水的時(shí)間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也會(huì)影響寶寶的食欲。所以,需要再提前一點(diǎn),讓寶寶在飯前半小時(shí)前喝少量的水,這樣可以促進(jìn)唾液的分泌,幫助寶寶消化食物。

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