孩子鬧覺(jué)如何應(yīng)對(duì)?
孩子鬧覺(jué)是一個(gè)非常壞的習(xí)慣,是由于長(zhǎng)期的嬌慣和放縱造成的形為習(xí)慣,要改正孩子鬧覺(jué)的小毛病,媽媽們必須從培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣改起,具體的做法如下:
1、按時(shí)睡覺(jué):可以根據(jù)寶寶的年齡來(lái)調(diào)整他的睡眠時(shí)間,一歲以下的孩子一天要睡夠十二個(gè)小時(shí)左右;二歲以上的孩子可以適當(dāng)睡得少一點(diǎn),但至少也要有十個(gè)小時(shí)。在孩子入睡前的半個(gè)小時(shí)內(nèi),要盡量讓他心靜平和,不要看刺激性的電視,和做刺激性的游戲,總之,要讓他身心放松下來(lái),才有利于早早入睡。
2、自然入睡:在晚上睡覺(jué)時(shí),盡量把大燈關(guān)了入睡,保持房間的光線暗淡,這樣才有利于早早入睡。媽媽可以陪著孩子一塊入睡,或者給他讀一些睡前故事,讓他慢慢養(yǎng)成自然入睡的好習(xí)慣。
3、睡姿舒適:要幫助孩子調(diào)整好他的睡姿,一歲以?xún)?nèi)的小孩子,他們有自己入睡的姿勢(shì),只要不影響身體健康都是可以允許的。但是最好不要讓孩子趴著睡,或者蒙頭睡,這樣對(duì)呼吸有影響。
4、睡眠不安的處理:有的孩子在入睡的過(guò)程中容易受到驚嚇而哭鬧,這時(shí)候媽媽可以輕輕拍拍孩子的背部,或者將他抱在懷里哄一哄,盡量不要太大動(dòng)勁或花太長(zhǎng)的時(shí)間,不然孩子就清醒了,再想他入睡就有點(diǎn)難了。
小編的話(huà):以上我們分享關(guān)于糾正熊孩子鬧覺(jué)的應(yīng)對(duì)秘訣,當(dāng)孩子鬧覺(jué)時(shí),媽媽最好先弄清楚他鬧覺(jué)的原因,如果是因?yàn)樾螢榱?xí)慣造成的,媽媽可以用以上的4種方法來(lái)進(jìn)行糾正,如果是因?yàn)楹⒆由眢w疾病方面的原因,媽媽需要趕緊帶孩子去醫(yī)院做檢查治療。
孩子鬧覺(jué)的事情經(jīng)常發(fā)生,現(xiàn)在的孩子都是爸爸媽媽手心里的寶貝,家長(zhǎng)太過(guò)于放縱和嬌養(yǎng)孩子,才會(huì)養(yǎng)成他們的一些壞習(xí)慣,因此家長(zhǎng)們自己心里應(yīng)該有杠稱(chēng)哦。