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誤區(qū)一掃凈!冬季寶寶日常護(hù)理攻略都在這!

出處:@山東大嫂中加學(xué)院日期:2024-08-11 12:11:00編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

立冬過后,氣溫逐漸下降,空氣也越發(fā)干燥,寶寶冬季日常護(hù)理成為家長(zhǎng)們關(guān)心的“頭等大事”,畢竟 連我們大人都覺得難熬的冬天,對(duì)于各方面還未發(fā)育完全的寶寶來說,更容易出現(xiàn)感冒、皮膚不適等問題。

立冬過后,如何給寶寶更加細(xì)致全面地呵護(hù)?需要的家長(zhǎng),快點(diǎn)收藏一下吧

什么是立冬

立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣,代表著冬季的開始,意味著生氣開始閉蓄,萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。氣候也由秋季天朗氣清向寒凍干燥的冬季氣候過渡。

自古以來,立冬節(jié)氣就被人們高度重視,各地慶祝活動(dòng)也非常豐富,民間也有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。進(jìn)入冬季后,氣候發(fā)生改變,我們的日常生活細(xì)節(jié)也應(yīng)做出相應(yīng)的調(diào)整,細(xì)心的爸爸媽媽也要更加重視寶寶的日常護(hù)理。

冬季寶寶護(hù)理要點(diǎn)

1.穿衣保暖

及時(shí)給寶寶增添衣服,不可再追求“秋凍”,注意適量增衣,查看寶寶穿衣是否合適,只要保證“三暖一涼”即可,一是手暖、二是肚暖,三是足暖,四是頭涼。不可過分捂蓋孩子,可摸摸孩子的脖頸后背,根據(jù)寶寶皮膚溫度適當(dāng)調(diào)整衣物,出汗后不可立即脫衣物,以免受涼。

對(duì)于寶寶長(zhǎng)期擱置不穿的衣服極有可能會(huì)讓嬌嫩的皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀,建議爸爸媽媽們先將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬,以消除過敏因素。

2.預(yù)防干燥

冬季氣候較為干燥,尤其室內(nèi)暖氣、空調(diào)等取暖用品都會(huì)加劇屋內(nèi)干燥問題,家長(zhǎng)們要注意及時(shí)給寶寶喝水,可增加飲水量,可適時(shí)使用加濕器等增加室內(nèi)濕度。在使用加濕器時(shí)一定要注意定時(shí)清潔,以免滋生細(xì)菌。

寶寶的肌膚非常嬌嫩,更容易受到細(xì)菌的侵害, 特別是秋冬季節(jié)空氣干燥,室外的冷風(fēng)和室內(nèi)的暖氣都會(huì)帶走肌膚水分,致使寶寶的皮膚易干裂發(fā)癢,洗臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤(rùn)膚霜,這樣能有效滋潤(rùn)、適度鎖水,緩解干燥狀況。

3.飲食合理

寶寶的脾胃稚嫩,冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下,少吃油膩、不好消化的油煎食品,注意寶寶的飲食搭配,不可過度進(jìn)補(bǔ),以免引發(fā)寶寶消化問題,可多食用時(shí)令果蔬。 相比其他季節(jié),冬天的水果蔬菜種類相對(duì)比較少,但還是有不少選擇,像蘋果、梨、獼猴桃、柚子、橙子等水果,蔬菜類可選擇南瓜、胡蘿卜、油菜、土豆、菠菜、山藥、紅薯、藕及大白菜等。

另外,冬季的日照時(shí)間短,如果家里的寶寶還不到1歲,要注意 多吃一些維生素D豐富的食物 外,如魚、蛋、奶類及動(dòng)物肝臟等。

4.注意衛(wèi)生

冬季是各種傳染疾病的高發(fā)季節(jié),冬季天氣晴朗的前提下,可以每天早晚開窗通風(fēng)兩次,每次30分鐘左右,保證室內(nèi)的空氣流通,減少空氣中細(xì)菌的增生。少帶寶寶去人多擁擠的公共場(chǎng)所,注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)洗手清潔。

家長(zhǎng)們不要覺得天冷就讓寶寶悶在屋子里,適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捒梢栽鰪?qiáng)寶寶的體質(zhì),在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),可以增強(qiáng)疾病抵抗力,對(duì)于寶寶心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。

冬季的到來,對(duì)每一個(gè)家有寶寶的家庭來說都是一個(gè)“挑戰(zhàn)”,畢竟寶寶抵抗力較弱,出現(xiàn)的健康問題真不少,希望小編今天的分享能幫助爸爸媽媽們更好的做好寶寶日常護(hù)理,讓每一個(gè)小天使都能快樂過冬!

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