新手媽媽們是不是很煩惱嬰兒睡不好？別擔心，快來看看吧。生完寶寶后，才發(fā)現(xiàn)成人一直向往嬰兒般的睡眠，跟想象中的不大一樣成績香甜，只是美好的想象。媽媽們再多感受的就是除了崩潰還是崩潰,明明看起來很困的樣子，可還是會哭不停，好不容易抱著哄醒了，剛放在小床上就會醒來寶媽們是不是會很崩潰呢？
那睡眠對爸爸來說是至關(guān)重要的。尤其是夜間深睡的時候。腦垂體能分泌的比白天更多哪怕只是淺睡寶寶的，體內(nèi)還會向大腦提供更多的血液，增強大腦。發(fā)育所需要的神經(jīng)蛋白。因此來說，想要寶寶睡個安穩(wěn)的好覺，成為了爸爸媽媽最挑戰(zhàn)的事情。
從準媽媽懷孕八個月的時候，胎兒的睡眠就已經(jīng)和成人的。分為兩個不同的階段快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠。剛出生的寶寶每天要將近16個小時都在睡，但這些睡眠可以分成三到四段，平均地分布在全天的幾次吃奶之中，新生兒胃容量非常的小，也不知道白天還是夜晚區(qū)分他們不會不停的經(jīng)常睡著和醒來吃奶，在這個階段，媽媽們必須要充分的滿足寶寶的生理需求。要在寶寶沒得身邊的時候給她一些安撫讓寶寶的情緒更加平靜，感覺到舒服。
