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1周歲寶寶一天吃幾頓輔食,周歲寶寶可以吃大人食物嗎

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-26 10:41:16編輯:瓊瓊
導(dǎo)語:哺育孩子陪著孩子成長是一件漫長而愉快的事情,而看著孩子逐漸變化也是一件令人欣喜的事情,而飲食就是逐漸變化標(biāo)志之一。那么1周歲寶寶一天吃幾頓輔食,周歲寶寶可以吃大人食物嗎?

1周歲寶寶一天吃幾頓輔食?

1周歲寶寶飲食方面逐漸可以向大人們一樣了,而添加輔食就是一個過渡階段。因?yàn)楹⒆訌暮饶痰匠源笕耸澄锸且欢涡枰彌_的時間,而輔食就是這個緩沖階段重要的調(diào)節(jié)衍生物。
在一歲的時候,大概需要2到4頓的輔食。根據(jù)寶寶的情況而定,具體量看寶寶的消化情況。
給寶寶做輔食最初階段,建議主要以容易消化的流食為主,寶寶專用的米粉、米糊是常見的選擇之一。
其中有非常多的營養(yǎng)元素,可以幫助寶寶正常發(fā)育。
建議:1周歲的寶寶吃輔食的同時,奶粉也不能一下子就斷,可以繼續(xù)喝奶,每天400~600ml,每天可以選擇早晚給寶寶喝奶。

周歲寶寶可以吃大人食物嗎?

1歲的孩子該和大人吃相同的食物了,凡易消化的食物如稠粥、面條、水餃、包子等均可以喂食。
愛喝牛奶的孩子用量仍可同上個月,但應(yīng)注意逐漸減少牛奶用量和次數(shù),如將上午10時1次喂奶改為菜肉粥。
除按時給以溫開水、菜水、菜泥、水果外,肝泥、肉末、魚肉、蛋羹、豆腐腦、嫩豆腐等可輪換喂用。
餅干、面包干、饅頭片等固體食物,每日都應(yīng)食用1次。濃縮魚肝油,每日1次,每次3-4滴。

為寶寶添加輔食注意事項(xiàng):

1、為寶寶添加輔食不能隨心所欲,一定要循序漸進(jìn),這樣可以幫助寶寶更好的消化和吸收。
2、為寶寶添加輔食最初,需要量的控制,不宜添加過多。因此添加過多的話可能會導(dǎo)致消化不良。
當(dāng)寶寶成長到一歲的時候就可以根據(jù)寶寶的需求添加輔食了,只要感覺餓了就可以添加,沒有具體幾頓的限制。
3、給寶寶添加輔食時間要選擇好
關(guān)于給寶寶添加輔食的時間點(diǎn)其實(shí)是很重要的一環(huán),因?yàn)樘缁蚴翘矶际菍τ趯殞氁院箫嬍秤泻艽蟮挠绊?,最好是在六個月的時候給寶寶進(jìn)行合理添加,通過合理的飲食來幫助他們身體機(jī)能完善,從而健康長大。

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