睡覺踢被子幾乎是所有孩子的“通病”，小到嬰幼兒，大到幾歲十幾歲的孩子，都有這種習慣。這夏天倒是不要緊，只要是能把小肚子蓋上基本也就沒什么問題。但冬天就不一樣了，稍稍不注意就有可能凍感冒。
為了預防著涼引起感冒，媽媽可就傷心了。有時候一整夜要為孩子蓋被幾十次，嚴重影響了自己的正常休息。睡眠不好很痛苦，寶寶睡覺踢被子應該怎么辦呢？
寶寶踢被子的原因
1、 被子太過厚重：由于新生寶寶處于發(fā)育期，比常人更怕熱，如果被子太過厚實，寶寶會感覺不舒服，睡覺會不安穩(wěn)，最終以踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外，被子過厚也會影響寶寶的呼吸，寶寶也只能踢掉被子換來呼吸通順了。
2、 睡眠時感覺不舒服：孩子睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環(huán)境中有光刺激、環(huán)境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，孩子會頻繁地轉動身體，加上其神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)或出汗，結果將被子蹬掉了
3、 患有佝僂病或貧血等疾病:佝僂病或貧血是孩子生長發(fā)育過程中的常見疾病。當孩子有佝僂病或貧血時，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能就不穩(wěn)定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，孩子均容易蹬被子。
4、 感覺統(tǒng)合失調(diào)：部分蹬被子的孩子存在感覺統(tǒng)合失調(diào)，表現(xiàn)為當身體處于睡覺體位時，大腦內(nèi)的睡眠指揮信號不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，孩子往往還同時有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規(guī)律等特點，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩(wěn)睡覺的信號，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。
