吃飯時可以給寶寶講故事嗎?
邊吃飯邊講故事有多種壞處:第一,容易影響食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通過條件反射來增強食欲。邊吃飯邊聽故事人們往往以故事為主,忽視了食物的味道,使本來已經(jīng)出現(xiàn)的食欲因受到故事的抑制而降低或消失,久而久之就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良現(xiàn)象。
其二,影響食物的消化與營養(yǎng)的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時聽故事,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭著血液的供應(yīng)。結(jié)果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,。時間長了,還會發(fā)生頭暈、眼花。
所以,在家中不要邊吃飯邊聽故事,最好是飯后20-30分鐘再聽故事。
適合寶寶吃飯時聽得故事有哪些
“瞧,寶寶都這么大了,還要媽媽喂飯!”小貓笑話他,小狗也笑話他。但寶寶卻嘟著小嘴說:“不要你們管。” 有一天,森林里的小熊過生日,請寶寶和小貓、小狗去作客,寶寶可高興了,就和小貓、小狗來到了小熊家。 小熊可熱情了,端來了飲料,他自己做的生日蛋糕,還有小貓愛吃的魚,小狗愛吃的肉和骨頭。
朋友們都吃得很開心,寶寶卻著急了,因為他在家的時候,總是要媽媽喂他,現(xiàn)在吃的東西都快被吃光了,媽媽又不在,怎么辦?寶寶想了想,就拿起小勺小碗,開始試著自己吃飯。
寶寶覺得自己吃飯挺有意思,而且小肚子還吃得圓圓的?;氐郊依?,他說:“以后不要媽媽喂飯了,我自己吃!”媽媽摟著寶寶笑咪咪地說:“我的寶寶長大啦。”
以上的故事可以在寶寶吃飯的時候講,可以讓寶寶獨立吃飯,最后,祝愿所有的寶寶都可以健康成長!