第一招：專注吃飯不娛樂(lè)
寶媽們?yōu)榱俗尯⒆雍煤贸燥?，可謂是使出了渾身解數(shù)，好話說(shuō)一大堆，又是用玩具哄，又是用電視哄。
實(shí)際上，用好話哄孩子吃飯還可以，而用電視哄的話，反倒會(huì)讓情況越來(lái)越糟。因?yàn)?，如果孩子?xí)慣了邊吃飯邊看電視，就不可能專心的吃飯，慢慢的，他們甚至?xí)猿燥垶闂l件，來(lái)提出更多的要求。
所以，建議爸媽在平時(shí)吃飯的時(shí)候，不要邊看電視娛樂(lè)邊吃飯，或是有其他與吃飯不搭的行為，吃飯就是吃飯，那樣孩子才能很好地專注于吃飯上。
第二招：孩子吃得亂七八糟也無(wú)所謂
孩子們的肢體能力還是處于成長(zhǎng)初期，那他們自然不可能很精準(zhǔn)地把食物送到自己嘴里，所以，他們吃飯的場(chǎng)地一定會(huì)是亂七八糟的。這個(gè)時(shí)候，爸媽千萬(wàn)不要去責(zé)怪甚至訓(xùn)斥孩子，而應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子建立自信。當(dāng)然，對(duì)孩子的餐具使用訓(xùn)練，爸媽們也不能松懈，必要的時(shí)候，寶媽們需要把食物切成便于孩子夾取的大小和形狀。寶媽們可以從一開(kāi)始的把食物做成粘稠的泥糊狀，慢慢過(guò)渡到條塊的食物。
寶媽們?yōu)榱俗尯⒆雍煤贸燥?，可謂是使出了渾身解數(shù)，好話說(shuō)一大堆，又是用玩具哄，又是用電視哄。
實(shí)際上，用好話哄孩子吃飯還可以，而用電視哄的話，反倒會(huì)讓情況越來(lái)越糟。因?yàn)?，如果孩子?xí)慣了邊吃飯邊看電視，就不可能專心的吃飯，慢慢的，他們甚至?xí)猿燥垶闂l件，來(lái)提出更多的要求。
所以，建議爸媽在平時(shí)吃飯的時(shí)候，不要邊看電視娛樂(lè)邊吃飯，或是有其他與吃飯不搭的行為，吃飯就是吃飯，那樣孩子才能很好地專注于吃飯上。
第二招：孩子吃得亂七八糟也無(wú)所謂
孩子們的肢體能力還是處于成長(zhǎng)初期，那他們自然不可能很精準(zhǔn)地把食物送到自己嘴里，所以，他們吃飯的場(chǎng)地一定會(huì)是亂七八糟的。這個(gè)時(shí)候，爸媽千萬(wàn)不要去責(zé)怪甚至訓(xùn)斥孩子，而應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子建立自信。當(dāng)然，對(duì)孩子的餐具使用訓(xùn)練，爸媽們也不能松懈，必要的時(shí)候，寶媽們需要把食物切成便于孩子夾取的大小和形狀。寶媽們可以從一開(kāi)始的把食物做成粘稠的泥糊狀，慢慢過(guò)渡到條塊的食物。
第三招：飯要換著花樣吃
每個(gè)媽媽都希望孩子能充分獲得好的營(yíng)養(yǎng)，而每個(gè)食物又有它們特定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
這就需要寶媽注意寶寶食材的豐富性，有必要的時(shí)候，寶媽們也可以豐富食物的“美感”，注意食物之間的搭配組合，那就能引起孩子們對(duì)食物的興趣。
其實(shí)，有時(shí)候，就算沒(méi)有花樣的食物搭配，只要給寶寶們一套漂亮的碗筷，那也會(huì)讓寶寶對(duì)食物十分感興趣的。
第四招：有儀式的吃飯才是吃飯
我們總說(shuō)生活要有儀式感，其實(shí)，最需要儀式感的就是吃飯，一家人圍坐在一起，那氛圍自然是溫馨的，而對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)，他們吃法的儀式感，不僅是要和家人在一起，更確切地來(lái)說(shuō)就是有一個(gè)合適自己的餐椅。
到吃飯的點(diǎn)兒，就讓孩子坐在屬于他自己的餐椅上，能讓孩子意識(shí)到吃飯的時(shí)間性和重要性，寶寶也很容易養(yǎng)成獨(dú)立吃飯良好習(xí)慣。
第五招：偶爾餓一下孩子也挺好
事實(shí)上，有時(shí)候孩子不吃飯，是因?yàn)樗麄儾⒉皇呛莛I，畢竟，媽媽們擔(dān)心他們每天飲食不夠，營(yíng)養(yǎng)不充分，都是會(huì)給他們?cè)谌椭庠俪砸恍┦澄?，或者是再喝一杯奶?br /> 其實(shí)，就算孩子在正餐的時(shí)候沒(méi)有吃很多，爸媽也沒(méi)必要非讓孩子再額外補(bǔ)充，讓孩子餓一小會(huì)兒，等到正餐的時(shí)候，他們一定會(huì)大快朵頤的吃飯。
每個(gè)媽媽都希望孩子能充分獲得好的營(yíng)養(yǎng)，而每個(gè)食物又有它們特定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
這就需要寶媽注意寶寶食材的豐富性，有必要的時(shí)候，寶媽們也可以豐富食物的“美感”，注意食物之間的搭配組合，那就能引起孩子們對(duì)食物的興趣。
其實(shí)，有時(shí)候，就算沒(méi)有花樣的食物搭配，只要給寶寶們一套漂亮的碗筷，那也會(huì)讓寶寶對(duì)食物十分感興趣的。
第四招：有儀式的吃飯才是吃飯
我們總說(shuō)生活要有儀式感，其實(shí)，最需要儀式感的就是吃飯，一家人圍坐在一起，那氛圍自然是溫馨的，而對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)，他們吃法的儀式感，不僅是要和家人在一起，更確切地來(lái)說(shuō)就是有一個(gè)合適自己的餐椅。
到吃飯的點(diǎn)兒，就讓孩子坐在屬于他自己的餐椅上，能讓孩子意識(shí)到吃飯的時(shí)間性和重要性，寶寶也很容易養(yǎng)成獨(dú)立吃飯良好習(xí)慣。
第五招：偶爾餓一下孩子也挺好
事實(shí)上，有時(shí)候孩子不吃飯，是因?yàn)樗麄儾⒉皇呛莛I，畢竟，媽媽們擔(dān)心他們每天飲食不夠，營(yíng)養(yǎng)不充分，都是會(huì)給他們?cè)谌椭庠俪砸恍┦澄?，或者是再喝一杯奶?br /> 其實(shí)，就算孩子在正餐的時(shí)候沒(méi)有吃很多，爸媽也沒(méi)必要非讓孩子再額外補(bǔ)充，讓孩子餓一小會(huì)兒，等到正餐的時(shí)候，他們一定會(huì)大快朵頤的吃飯。
