1歲寶寶吃飯要玩具哄怎么辦?
一、給寶寶準備餐桌椅讓孩子學(xué)會獨立自主地吃飯就是幫助他們養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵之一,在吃飯的時候,很多家長因為害怕自己沒顧得上照顧孩子導(dǎo)致孩子在家里出現(xiàn)危險,就總是抱著孩子一起吃飯,但這種連吃帶喂的方式看似省事,其實并不科學(xué),孩子在進食的過程中如果姿勢不正確會很容易被嗆到,很不安全。而座椅就能讓孩子的上半身保持直立,減少被嗆到的幾率,所以家長可以為孩子準備專門的餐椅,讓孩子學(xué)著自己吃飯,從而鍛煉他們的獨立性。
而且,和家長一起坐在飯桌上吃飯,孩子更容易感受到“進食氛圍”,自愿模仿家長用餐的方式,更容易學(xué)會獨立吃飯。
家長也要注意孩子在第一次使用餐椅時很可能并不習(xí)慣,這時就需要家長的耐心引導(dǎo),而不是責(zé)罵孩子,多嘗試幾次讓孩子單獨呆在餐椅里,這樣就能讓孩子慢慢熟悉這個用餐姿勢了。
家長如果想要孩子認真吃飯不被其他事情分散注意力,那么家長也一定要自己遵守給孩子制定的規(guī)則,做出一個良好的表率。比如不在吃飯時回復(fù)信息或者看電視,盡量保持安靜的吃飯環(huán)境,這也會讓孩子更專注于眼前的飯上。
三、給孩子立規(guī)矩
我們對孩子的愛不要演變?yōu)槟鐞?,家長要學(xué)會在生活中給孩子建立規(guī)矩,不要無條件地滿足孩子的一切要求,或者慣著孩子的不良習(xí)慣,在面對孩子不吃飯的情況,一定要狠下心來,絕不能縱容,聽之任之,為了孩子的健康著想我們一定要堅定地做到:孩子說不吃我們就不給,直到孩子自己說要吃為止。
四、限制孩子進食的時間
讓孩子體會到餓可能更有助于幫助他們養(yǎng)成良好習(xí)慣,其實孩子不愛吃飯的很大一部分原因還是不夠餓,所以家長要在餐前跟孩子約定好用餐的總時長,一般為25-30分鐘最佳,就算孩子在這個時間內(nèi)沒有吃完,我們也要按照規(guī)定結(jié)束用餐。
在吃下一餐前不要給孩子任何可以充饑的食物,讓孩子充分感受饑餓,才能在孩子的大腦中建立餓了就要吃飯的反射對應(yīng)作用,幫助孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣。
五、給孩子準備喜歡的餐具,鼓勵孩子自主進食
挑選一些孩子可能會感興趣的形狀可愛的小餐具其實也是在培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣,讓孩子不再恐懼吃飯,家長也可以讓孩子自己挑選,讓孩子積極主動地參與其中。
此外,家長也要給孩子準備一些顏色好看又美味,還能方便孩子取食的食物,鼓勵孩子自己用餐具進食,不在孩子用餐的時候過分干涉,哪怕是衣服臟了也不要去呵斥或責(zé)罰,放輕松就好。