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寶寶吃飯看手機(jī)會(huì)影響消化嗎?如何改掉吃飯看手機(jī)?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-15 11:35:46編輯:Limbo
吃飯和做事是一樣的,要專心不能分心,不然導(dǎo)致飯吃不好,做事也做不認(rèn)真,那么寶寶吃飯看手機(jī)會(huì)影響消化嗎?如何改掉吃飯看手機(jī)?下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧!


寶寶吃飯看手機(jī)會(huì)影響消化嗎?

        吃飯時(shí)看手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間累積的話容易造成消化功能紊亂,下降,會(huì)出現(xiàn)早飽胃脹,食欲下降,營(yíng)養(yǎng)不良等各種癥狀,從而影響脾胃功能。
        如果你是在跟小寶寶一起吃飯,邊吃飯邊看手機(jī)不光會(huì)影響自己,還會(huì)給寶寶帶來(lái)不良的影響和危險(xiǎn)。
        首先,小寶寶的模仿能力很強(qiáng),如果你邊看手機(jī)邊吃飯,寶寶也會(huì)有樣學(xué)樣,這樣一來(lái)勢(shì)必會(huì)影響吃飯,往往一頓飯到最后都是冰涼了,寶寶吃進(jìn)肚子里會(huì)好嗎?
        其次,會(huì)忽略到寶寶的需求。如果寶寶還小,餐具使用不熟練,需要幫助,而你在專心的看手機(jī),多次尋求幫助被忽視,寶寶會(huì)覺(jué)得你不重視他了,不愛(ài)她了,心里肯定會(huì)有落差。
        最后,會(huì)有一定的危險(xiǎn)性。如果寶寶還小,咀嚼吞咽功能還沒(méi)發(fā)育的很好,正處于學(xué)吃飯時(shí)期,不管什么都大口吃進(jìn)去,很容易就會(huì)被嗆著噎著卡著,而你卻沒(méi)及時(shí)發(fā)覺(jué),由此產(chǎn)生的后果真的不敢想象。
所以為了孩子,為了自己,我們應(yīng)該戒掉邊吃飯邊看手機(jī)的習(xí)慣,給孩子做個(gè)好榜樣。

如何改掉吃飯看手機(jī)?

1、吃飯時(shí)把電子產(chǎn)品沒(méi)收、電視關(guān)掉。大人應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,自己可以輕而易舉地做到分配注意力,但兒童卻做不到。既然孩子們不會(huì)分配注意力,就只有在進(jìn)餐的時(shí)候把電視機(jī)關(guān)掉,把手機(jī)收起來(lái)。
2、為孩子樹(shù)立一個(gè)好的榜樣。大人必須為孩子們做一個(gè)榜樣,不要邊進(jìn)餐邊看電視還邊刷微博。
3、設(shè)置良好的吃飯情景。吃飯前要讓寶寶情緒平靜,并讓寶寶洗手,親自拿碗拿筷。讓寶寶端坐在椅子上,吃飯時(shí),大人也盡量少說(shuō)話,以免引起寶寶興奮和注意。
4、吃飯時(shí)不要將手機(jī)等物品放置在寶寶飯桌的周圍。否則,寶寶易隨手拿到手機(jī)。
以上內(nèi)容就是對(duì)寶寶吃飯時(shí)看手機(jī)會(huì)不會(huì)影響消化的介紹,希望對(duì)爸媽有所幫助!

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