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1歲寶寶不喝水只吃水果可以嗎?寶寶適合吃什么水果

出處:媽媽育兒網日期:2020-06-03 11:53:39編輯:Limbo
水對于人體來說是非常重要的,不僅可以補充能量,也可以增強寶寶抵抗力,那么1歲寶寶不喝水只吃水果可以嗎?寶寶適合吃什么水果?下面的內容一起來看看吧!

1歲寶寶不喝水只吃水果可以嗎?

1、水還是要適當的喝一點的,不能用水果來替代的,建議你自己一定要合理的安排好。平時的話一定要注意飲食衛(wèi)生,秋冬季節(jié)注意防寒保暖。
2、寶寶愛吃水果是一件好事情,說明寶寶。不會缺少各種維生素,水果里也含有豐富的水分。
3、雖然說水果中也含有水分,但是含有更多的是糖分。且水果較涼這個季節(jié)也不適宜更多攝入。孩子之所以喝水少是因為喝奶粉所致,奶粉中含有的水分基本已滿足孩子需要。
4、1歲的孩子在飲食上已經完全可以和大人一樣進食,所以應該逐漸減少奶量讓其正常進食。不然容易導致孩子營養(yǎng)不良和斷離奶粉困難。 

寶寶適合吃什么水果

1、一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用,梨有清熱潤喉作用,香蕉克潤腸通便,橘子開胃等。6個月以上的寶寶,在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適,則要合理選擇水果,可以起到幫助寶寶恢復的效果。
2、水果尤其不要與蛋白質及鈣含量高的食物如魚蝦蟹和牛奶同食,某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等水果所含的單寧酸或果酸以及維生素c,會與鈣結合形成難消化的凝塊,引起腹脹、腹痛等胃腸不適
希望以上的內容對爸媽有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶都可以健康成長!

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