寶寶感冒流鼻涕的小妙招介紹
蔥白煮水
做法：
1、煮蔥白水是應(yīng)該準(zhǔn)備大蔥三棵，把它去掉包皮以后用清水洗凈，這時一定要注意保留大蔥的根須。把洗好以后的大蔥切了蔥葉，把大蔥的蔥白和根須切成段狀，直接放到砂鍋中。
2、取三碗清水，放到砂鍋中，蓋好鍋蓋，用大火加熱7到8分鐘，把鍋中的水燒開，然后調(diào)小火力，用小火熬半小時，等鍋中的水與下一碗半時，關(guān)火取出，把蔥白取出不要，余下的水留在碗中加適量的胡椒粉調(diào)勻以后趁熱喝
功效：
蔥白，性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生
炒姜末敷腳心
做法：
1、切姜末若干。
2、在干鍋中將姜末炒干，要很干很干的，有點(diǎn)糊都沒關(guān)系。
3、用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子，將炒好的姜末放入其中。
4、趁其還有微微熱度的時候，將袋子粘在寶貝的小腳心上。這樣就大功告成了。
功效：適用于寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞癥狀。
做法：
1、煮蔥白水是應(yīng)該準(zhǔn)備大蔥三棵，把它去掉包皮以后用清水洗凈，這時一定要注意保留大蔥的根須。把洗好以后的大蔥切了蔥葉，把大蔥的蔥白和根須切成段狀，直接放到砂鍋中。
2、取三碗清水，放到砂鍋中，蓋好鍋蓋，用大火加熱7到8分鐘，把鍋中的水燒開，然后調(diào)小火力，用小火熬半小時，等鍋中的水與下一碗半時，關(guān)火取出，把蔥白取出不要，余下的水留在碗中加適量的胡椒粉調(diào)勻以后趁熱喝
功效：
蔥白，性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生
炒姜末敷腳心
做法：
1、切姜末若干。
2、在干鍋中將姜末炒干，要很干很干的，有點(diǎn)糊都沒關(guān)系。
3、用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子，將炒好的姜末放入其中。
4、趁其還有微微熱度的時候，將袋子粘在寶貝的小腳心上。這樣就大功告成了。
功效：適用于寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞癥狀。
怎么預(yù)防寶寶感冒？
1、一定要注意及時的擦汗，如果汗水長時間停留在身上，不慎吹風(fēng)或者進(jìn)入空調(diào)房，就很可能因此而受涼。如果汗水長時間停留在身上，不慎吹風(fēng)或者進(jìn)入空調(diào)房，就很可能因此而受涼。
2、平時應(yīng)該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急于給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多，寶寶活動后出汗?jié)裢竷?nèi)衣，非常容易受涼感冒。
3、起居作息規(guī)律。起居作息規(guī)律對于寶寶來說十分重要，其實(shí)無論是否換季，都應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶規(guī)律的作息習(xí)慣。
4、讓寶寶多喝水。多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果。
2、平時應(yīng)該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急于給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多，寶寶活動后出汗?jié)裢竷?nèi)衣，非常容易受涼感冒。
3、起居作息規(guī)律。起居作息規(guī)律對于寶寶來說十分重要，其實(shí)無論是否換季，都應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶規(guī)律的作息習(xí)慣。
4、讓寶寶多喝水。多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預(yù)防的效果。
