寶寶1歲奶睡怎么糾正？奶睡會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量？

如果說(shuō)寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了奶睡的習(xí)慣彌南無(wú)，則是建議家長(zhǎng)可以讓寶寶吮吸安撫奶嘴睡覺(jué)的，使用安撫奶嘴來(lái)慢慢的過(guò)度也是一個(gè)不錯(cuò)的方法的。
但是同時(shí)家長(zhǎng)也是需要給寶寶營(yíng)造出一個(gè)好的睡眠環(huán)境的，這樣可以讓寶寶安靜得睡覺(jué)。寶寶的睡眠的環(huán)境家長(zhǎng)需要注意的就是室內(nèi)的光線(xiàn)程度，以及安靜程度的
在寶寶睡覺(jué)之前，家長(zhǎng)可以給寶寶講一個(gè)小故事，或者是給寶寶放一段輕音樂(lè)，這樣會(huì)有效的讓寶寶安靜下來(lái)，也是會(huì)有助于寶寶的睡眠的。
同時(shí)，也可以在寶寶周?chē)乓恍┬⊥嫖铮?dāng)寶寶半睡半醒的時(shí)候，能夠感覺(jué)到有東西在身邊，這樣不會(huì)覺(jué)得自己孤單，也會(huì)慢慢習(xí)慣了自己睡覺(jué)。一般寶寶在3個(gè)月內(nèi)是不需改正的，這個(gè)時(shí)候是寶寶和父母建立關(guān)系最好的時(shí)間段。但是三個(gè)月后，就要讓寶寶獨(dú)立了，糾正睡眠，有利于寶寶長(zhǎng)大。

是的，寶寶奶睡也是會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。
這個(gè)主要的就是因?yàn)?，寶寶本身睡眠周期就短，容易醒?lái)，但一般很快自己可以再次入睡。
如果習(xí)慣了靠吃奶繼續(xù)睡，容易導(dǎo)致TA不愿意自己嘗試入睡，會(huì)養(yǎng)成醒來(lái)就找奶吃的習(xí)慣，會(huì)影響寶寶自主入睡。
所以說(shuō)，寶寶奶睡則是會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量的/