怎么改掉寶寶得抱睡？長期抱睡對寶寶會有哪些危害？

家長想要正確的改掉寶寶的抱睡習慣，則也是需要根據(jù)寶寶的年齡正確的改正的。
如果說寶寶的年齡是在三個月一下的，那么，則就是不建議改的。
這個主要的就是因為，三個月一下的寶寶是完全的沒有自主入睡的能力的
也是需要家長的安慰才可以很好的入睡的。對于這個年齡的寶寶來說，一般家長放下，他們也就馬上的就會驚醒過來的。
遇到這種情況，家長一定不可以著急的去改掉的。是需要逐步的改掉寶寶抱睡的習慣的。
家長可以增加新的安撫方式去替代，比如聽音樂、觸覺安撫、內(nèi)耳前庭安撫等等。
在增加了新的安撫方式后，可以逐漸減少抱著睡的時間。
慢慢再過渡到完全不需要抱睡。

危害一：
不少的家長會覺得，寶寶是用抱睡的睡眠質量會更好，但是其實并不是這樣的，寶寶抱睡反而是更容易影響到寶寶的睡眠質量的。
這個主要的是因為，家長抱著寶寶的睡覺，則是會導致寶寶的身體是屬于伸張不開心的，也是會影響到寶寶的呼吸的，因此，抱著寶寶睡覺也是會不利于寶寶的睡眠質量的。
危害二：
如果說寶寶睡覺是屬于家長抱睡的，其實也是會影響到寶寶的大腦發(fā)育的。
我們從科學的角度上來看，如果說寶寶越是愛動，也就是屬于越聰明的。
這個主要的因為，當寶寶動起來的時候，寶寶就已經(jīng)接受了數(shù)百次觸碰和位置感的刺激，這些都將告訴大腦關于身體在空間中的位置，以及四肢所處的地方。從而也就是可以促進腦細胞生長，為大腦提供更多的氧氣和能量，從而促使智力發(fā)育。