怎么改變寶寶抱睡？晚上睡覺可以給寶寶開小夜燈嗎？

想要正確的改變寶寶抱睡的情況，則是建議家長也是需要多一些的耐心的。
每當家長遇到寶寶有困意的時候，家長則就是可以將寶寶放在床上的，并且可以輕聲的哄寶寶，輕拍寶寶的后背的。
當寶寶已經入睡的情況下，家長則就是可以將室內的窗簾拉上的，并且也是需要保持室內的相對安靜的。
對于室內的溫度和濕度也是很重要的，一個好的睡眠環(huán)境也是會讓寶寶有一個好的睡眠質量的。
如果說寶寶在睡覺的時候哭鬧的非常的厲害。
也是不建議家長馬上去抱寶寶的，家長陪在寶寶的身邊，輕聲的安慰寶寶，輕拍寶寶的后背的。
如果寶寶還是哭鬧不止，家長則就是可以將寶寶抱起來，但是在這家長需要注意了，當寶寶停止哭鬧就應該及時的將寶寶放下的。
以免造成寶寶喜歡抱睡的習慣的。

可以開小夜燈。
但是，我小夜燈的光線一定是不可以太亮的。太亮的光線是會影響到寶寶的睡眠質量的。
還有一點就是，房間的燈一定也是不可以長時間的開著的。
長時間的開著燈也是非常的不好的。
因為，通宵開著燈是非常的容易改變人們的晝明夜暗的自然規(guī)律的。
如果說讓寶寶長時間的處于在晚上也是非常亮的環(huán)境下，也是非常的容易讓寶寶晝夜不分的。
一般在這種情況下，經常的是會發(fā)生給寶寶的喂養(yǎng)方面的問題的。
再加上，根據科學調查可以發(fā)現，若是晚上睡覺不關燈，也是非常的容易導致寶寶近視的。