8個月大的寶寶應(yīng)該如何正確的戒掉抱睡？
1、從抱睡改成陪著睡
寶寶抱睡，是不可以一下子全部改掉的，是需要一個過程的，因此，家長則是可以從抱著寶寶睡覺改成陪著寶寶睡覺的。
如果說家長陪著寶寶睡覺，寶寶不會哭鬧，那么，家長則是可以堅持一段時間之后，再將媽媽的衣服穿在寶寶的身上，讓寶寶聞到媽媽的味道，覺得媽媽在身邊，等寶寶習慣了之后，再將媽媽的衣服脫掉的。
2、給寶寶做好睡前準備
家長想要正確的戒掉寶寶抱睡的情況，則也是需要讓寶寶做好睡前準備的。
有的時候?qū)殞毾矚g抱睡，多半也都是因為，自己睡覺是屬于比較的冷的，而媽媽的懷里則就屬于比較的溫暖的，因此，家長則是可以將房間的溫度調(diào)高一些，讓寶寶自主入睡的
3、不要過度回應(yīng)
不少的寶寶喜歡抱睡，其實也都是因為家長過度的回應(yīng)所導(dǎo)致的。
遇到寶寶喜歡哭的情況，不建議加上馬上就去抱寶寶的，家長可以將寶寶放進搖籃后，可陪在一邊唱歌給寶寶聽或陪其玩游戲，讓寶寶不哭，再慢慢地哄睡。千萬不要一哭就抱。
寶寶抱睡，是不可以一下子全部改掉的，是需要一個過程的，因此，家長則是可以從抱著寶寶睡覺改成陪著寶寶睡覺的。
如果說家長陪著寶寶睡覺，寶寶不會哭鬧，那么，家長則是可以堅持一段時間之后，再將媽媽的衣服穿在寶寶的身上，讓寶寶聞到媽媽的味道，覺得媽媽在身邊，等寶寶習慣了之后，再將媽媽的衣服脫掉的。
2、給寶寶做好睡前準備
家長想要正確的戒掉寶寶抱睡的情況，則也是需要讓寶寶做好睡前準備的。
有的時候?qū)殞毾矚g抱睡，多半也都是因為，自己睡覺是屬于比較的冷的，而媽媽的懷里則就屬于比較的溫暖的，因此，家長則是可以將房間的溫度調(diào)高一些，讓寶寶自主入睡的
3、不要過度回應(yīng)
不少的寶寶喜歡抱睡，其實也都是因為家長過度的回應(yīng)所導(dǎo)致的。
遇到寶寶喜歡哭的情況，不建議加上馬上就去抱寶寶的，家長可以將寶寶放進搖籃后，可陪在一邊唱歌給寶寶聽或陪其玩游戲，讓寶寶不哭，再慢慢地哄睡。千萬不要一哭就抱。
寶寶睡眠質(zhì)量不好有什么危害？
1、寶寶在缺乏睡眠的前提下，白天往往會沒精神，煩躁，食欲不佳等一系列連鎖反應(yīng)。
2、如果寶寶睡眠不足，輕則食欲、視力下降，重則便是神經(jīng)衰弱。
3、寶寶的睡眠質(zhì)量低對于寶寶的免疫力也是會有所影響的，剛出生的寶寶免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，只要寶媽一個不小心，就容易生病。如果睡眠再不充足，無疑是火上澆油，加大了寶寶得病的可能性。
2、如果寶寶睡眠不足，輕則食欲、視力下降，重則便是神經(jīng)衰弱。
3、寶寶的睡眠質(zhì)量低對于寶寶的免疫力也是會有所影響的，剛出生的寶寶免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，只要寶媽一個不小心，就容易生病。如果睡眠再不充足，無疑是火上澆油，加大了寶寶得病的可能性。
