幫寶寶翻身分四步
1.從仰躺轉(zhuǎn)為側(cè)臥
首先寶媽要讓寶寶臉向上平躺著，然后用一只手輕輕的扶著寶寶的肩膀，然后緩慢的把寶寶的肩膀抬高，幫助寶寶完成翻身的動作。當(dāng)寶寶的身體轉(zhuǎn)到一半時，讓他重新恢復(fù)到平躺的姿勢。寶寶開始學(xué)側(cè)臥時，能將臉、手等上半身轉(zhuǎn)向另一邊，但由于動作不協(xié)調(diào)，下半身因雙腳拉后腿而翻不動。此時寶媽幫助寶寶移動雙腿，使雙腳成交叉姿勢，用下肢扭動帶動上肢扭動，以方便寶寶將下半身也翻過去。
2.從側(cè)臥回到仰臥
寶寶學(xué)會了從仰臥翻轉(zhuǎn)為側(cè)躺后，還不能從側(cè)躺順利地翻回到仰姿，這個時候?qū)殝屢獜膶殞毜纳砗笥秒p手扶住他的肩膀和大腿，慢慢幫他把身體翻轉(zhuǎn)過來。
3.從仰臥翻到俯臥
讓寶寶仰臥在床上，寶媽把他的雙腳交叉，用下肢扭動來帶動上肢扭動，然后用手托住寶寶一側(cè)的胳膊和背部，慢慢地往另一側(cè)方向輕輕推去。若寶寶一側(cè)的手臂彎曲著被壓在下面，寶媽就幫寶寶往頭頂方向拉直一下，這樣便于他翻成俯臥的姿勢，稍后再幫助寶寶翻回仰臥的姿勢。寶媽一邊幫助他翻身，一邊說“寶寶翻翻身”、“翻過去，翻回來”等話，有助寶寶的聽覺訓(xùn)練和情緒激發(fā)。
4.訓(xùn)練寶寶來回打滾
能翻過去還翻得回來才是完整動作。當(dāng)寶寶學(xué)會了從俯向仰翻后，就可以進行打滾訓(xùn)練。寶媽將玩具丟在離寶寶不遠的地方，讓他有意識地翻一下身就能拿到玩具。剛開始寶寶的動作不熟練也不協(xié)調(diào)，寶媽可以在他翻身時幫助一下，由此進行多次的來回翻身訓(xùn)練，寶寶就會知道只要打滾過去，就能拿玩具了。
小編的話：
以上就是給寶媽講關(guān)于寶寶翻身的三大信號的相關(guān)介紹了，當(dāng)然寶寶在翻身的時候，如果是天氣和溫度允許的話可以給寶寶少穿一點，這樣有利于寶寶翻身，要是穿厚了，這就給翻身增加難度了。而且寶寶一般是在3個月-5個月之間就會有翻身的意識或者是可以翻身了，如果寶寶遲遲沒有這個意識，有可能是缺鈣的原因，寶媽要留心寶寶的身體健康情況，可以咨詢相關(guān)的保健幼兒醫(yī)生。
