不愛睡覺的原因
寶寶一般在夏天睡眠可能不好的原因都是天氣熱煩躁的原因，平時寶寶只要晚上睡眠很好其實都沒有關(guān)系的，正常寶寶白天每天中午有一個小時的睡眠就可以的。夏天不愛睡覺還得考慮是不是寶寶上火了，比較難受，也有可能是房間里太熱太干的緣故
怎么處理
1.關(guān)注環(huán)境的變化
小朋友的生物鐘受光照影響比較大，天亮了就容易醒來，所以夏天常常會起得早。給窗簾里加一層遮光布試試，要不然孩子眼睛睜開看到外面那么亮根本不肯再睡了呀！
2.給予正確的回應(yīng)
有時候孩子早醒是因為餓了。4~5點醒了不要跟他說話，也不要開燈，如果有必要輕輕地給孩子換下尿布，及時喂奶再繼續(xù)哄睡，就像夜里醒來一樣對待。
3.調(diào)整入睡的時間
如果孩子總是在5點多就醒了不肯睡，嘗試調(diào)整一下夜間入睡的時間（通常在18-20點之間）。早一點或晚一點睡，可能會改變他醒來的時間。
4.降低孩子的期望
如果孩子知道起來就可以玩?；蚝韧昴滩挥盟?，可能會讓他習(xí)慣并喜歡早起。父母要用行動告訴他，這個點起來一點也不好玩。小家伙發(fā)現(xiàn)早起只能自娛自樂，還不如多睡會兒呢！
5.調(diào)整父母的作息
也有很多孩子在父母嘗試了各種辦法之后依然做一只打鳴小公雞...怎么辦？也許你家的孩子覺少也說不定。如果白天神采奕奕，玩得高興吃得開心，那也不必太勉強。家長也早點睡把親子時光留到早上也是不錯的喲~
6.或許是太熱？
陪睡=不睡，多少媽媽都是一把辛酸淚！好不容易熬過了最艱難的前三個月，終于能好好睡幾個鐘頭了。沒高興多久又開始莫名的夜醒了？
小朋友的生物鐘受光照影響比較大，天亮了就容易醒來，所以夏天常常會起得早。給窗簾里加一層遮光布試試，要不然孩子眼睛睜開看到外面那么亮根本不肯再睡了呀！
2.給予正確的回應(yīng)
有時候孩子早醒是因為餓了。4~5點醒了不要跟他說話，也不要開燈，如果有必要輕輕地給孩子換下尿布，及時喂奶再繼續(xù)哄睡，就像夜里醒來一樣對待。
3.調(diào)整入睡的時間
如果孩子總是在5點多就醒了不肯睡，嘗試調(diào)整一下夜間入睡的時間（通常在18-20點之間）。早一點或晚一點睡，可能會改變他醒來的時間。
4.降低孩子的期望
如果孩子知道起來就可以玩?；蚝韧昴滩挥盟?，可能會讓他習(xí)慣并喜歡早起。父母要用行動告訴他，這個點起來一點也不好玩。小家伙發(fā)現(xiàn)早起只能自娛自樂，還不如多睡會兒呢！
5.調(diào)整父母的作息
也有很多孩子在父母嘗試了各種辦法之后依然做一只打鳴小公雞...怎么辦？也許你家的孩子覺少也說不定。如果白天神采奕奕，玩得高興吃得開心，那也不必太勉強。家長也早點睡把親子時光留到早上也是不錯的喲~
6.或許是太熱？
陪睡=不睡，多少媽媽都是一把辛酸淚！好不容易熬過了最艱難的前三個月，終于能好好睡幾個鐘頭了。沒高興多久又開始莫名的夜醒了？
