寶寶補(bǔ)鈣要抓好三個(gè)關(guān)鍵期
第一步：補(bǔ)鈣從父母開(kāi)始為了給新生兒一個(gè)好身體，在胎兒期就要注意及早補(bǔ)鈣。
第二步：孕婦補(bǔ)鈣胎兒從幾毫米的小胚胎發(fā)育成一個(gè)身高50厘米，體重3千克以上的新生兒，必須從母體吸收大量的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是鈣營(yíng)養(yǎng)。為了保證胎兒身高、體重的增長(zhǎng)，必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。
在這個(gè)發(fā)育過(guò)程中，由于母體腸道向胎兒骨骼的鈣運(yùn)轉(zhuǎn)，在妊娠期的最后三個(gè)月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克，占骨鈣總量的80。當(dāng)孕婦吸收的鈣不足時(shí)，便會(huì)通過(guò)骨骼脫鈣來(lái)滿足胎兒對(duì)鈣的需要。
母親向胎兒輸送的鈣離子，妊娠中期為每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相當(dāng)于胎兒每千克體重100--150毫克/日)。即使母親鈣營(yíng)養(yǎng)缺乏，胎盤(pán)仍能主動(dòng)地向胎兒輸送鈣，以保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
第三步：寶寶出生時(shí)體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長(zhǎng)約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長(zhǎng)，身高在28天內(nèi)約增長(zhǎng)至55厘米。為適應(yīng)如此快的增長(zhǎng)速度，合理營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，成為當(dāng)務(wù)之急。
母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)，成為當(dāng)務(wù)之急。母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)品。雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少，但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2比1)，鈣極易被吸收。
在母乳不足的情況下，母親雖經(jīng)服用催乳藥及相關(guān)措施，但仍少乳或無(wú)乳時(shí)，新生兒應(yīng)服用牛奶及代乳品。牛奶的磷會(huì)計(jì)師為人奶的6倍，鈣為人奶的4倍，牛奶的鮮明鉀和鈉的會(huì)計(jì)師也都高于人奶。牛奶中的鈣大多數(shù)與枸緣酸結(jié)合或形成磷酸鈣膠體，不易被吸收。所以在人工喂養(yǎng)時(shí)仍需注意補(bǔ)鈣。
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