寶寶為什么半夜總是夜醒?
因?yàn)閷殞毜奈溉萘啃?,餓的也是比較的快的。
而如果說寶寶打了6個(gè)月左右的時(shí)候,大部分也都是可以一覺睡到天亮而無夜醒了。
但研究表明仍有部分寶寶會(huì)發(fā)生不同程度的夜醒,引起夜醒的原因包括:疼痛、胃食管反流、環(huán)境等,但嬰幼兒期最常見的引起夜醒的原因是睡眠啟動(dòng)相關(guān)障礙。
夜醒主要不在于孩子會(huì)在晚上醒來,而是在于孩子無法自己重新入睡。
所以說,寶寶為什么半夜總是醒過來,家長(zhǎng)也是需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來進(jìn)行判斷的。
看看寶寶是不是身體上出現(xiàn)了問題了。
寶寶夜醒的原因有哪些?
比如說家長(zhǎng)的照顧不當(dāng),也都是會(huì)引起寶寶夜醒的。
因?yàn)?,?duì)寶寶來說,也是有淺睡眠的時(shí)間的存在的,當(dāng)寶寶在淺睡眠期有各種動(dòng)作,有睜眼、吸吮、翻身、哭啼,有的還會(huì)抬頭張望,但這些動(dòng)作大多是無意義的,即使睜眼也是無光的
而遇到這種情況,不少的家長(zhǎng)則也是會(huì)主動(dòng)的去和寶寶說話,從而也是會(huì)喊醒寶寶,從而造成寶寶夜醒的情況的。
有時(shí)寶寶夜間哭鬧不停,家長(zhǎng)也許會(huì)拿出白天孩子喜歡的玩具給他,這樣就更喚醒了他。這樣也是會(huì)造成寶寶夜醒的情況的。
一般來說,遇到寶寶醒過來的情況,家長(zhǎng)也都是不需要太過于的擔(dān)心的。
建議則是可以靜靜地等待5分鐘以上,再去關(guān)心,讓他自行調(diào)節(jié)進(jìn)入深睡眠期。