訓練寶寶翻身能力的親子小游戲(2)

親子游戲——90度翻身

玩法：

1、大人可以用玩具促進寶寶主動翻身。

2、寶寶仰臥時，父母將玩具放在寶寶右側(cè)逗引。

3、寶寶想夠取玩具要先翻上身，這時大人可幫助寶寶翻動其下身，或者事先替寶寶搬動左腿，使其左腿放在右腿上。

4、當寶寶轉(zhuǎn)動上身夠取玩具時，身體重心已在右側(cè)，較容易從仰臥翻身到右側(cè)臥。

3～5個月寶寶翻身的能力增強

通過幾個月的練習，寶寶翻身的能力已經(jīng)進一步增強了，快5個月的時候就能從仰臥翻到俯臥，并且還能主動支起上身并主動抬頭。這是好幾個動作的配合了，寶寶的進步非常明顯。

親子游戲——180度翻身

玩法：

1、讓寶寶俯臥，然后在寶寶用雙手撐起身體時，將一個球滾到寶寶的一只手邊，寶寶想夠球，松開一只手，身體會倒向松手一側(cè)。

2、由于慣性作用，身體幾乎會翻180度，成為仰臥。

3、寶寶開始會有點害怕，但是看到大人開心地笑，寶寶也會笑起來。

4、以后寶寶會主動地從俯臥翻到仰臥，然后會隨著玩具再由仰臥翻到俯臥。