寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷很多的挫折,這樣才能逐步的走向成熟,隨著寶寶的年齡增長(zhǎng),媽媽就會(huì)開(kāi)始為寶寶斷奶做準(zhǔn)備,而斷奶不管是對(duì)于寶寶還是媽媽都屬于一場(chǎng)重大的考驗(yàn)。一般情況下大多數(shù)寶寶都能順利的度過(guò)斷奶的階段,但是有的媽媽卻發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在斷奶后出現(xiàn)一些異常的變化,甚至斷奶后晚上不睡覺(jué),這可怎么辦好呢?寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,睡眠不足肯定會(huì)對(duì)健康造成危害,所以媽媽一定要引起重視,及時(shí)采取措施糾正寶寶的這種不良習(xí)慣!
寶寶斷奶后晚上不睡覺(jué)
1.采取奶粉喂養(yǎng)的過(guò)渡方式
媽媽可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)選擇,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些嬰兒配方奶粉喂養(yǎng)寶寶,有些寶寶有晚上喝奶的習(xí)慣,突然斷奶后寶寶可能會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有吃飽的情況,所以晚上就會(huì)不睡覺(jué)。
2.正確添加輔食
隨著寶寶的年齡增長(zhǎng),對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也會(huì)更大,所以媽媽在為寶寶斷奶后一定要及時(shí)的為寶寶添加輔食,尤其是一些利于消化且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,這樣不僅可以滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)還能逐漸改變寶寶的飲食習(xí)慣,寶寶的飲食合理自然睡眠也會(huì)更好。
3.培養(yǎng)自主入睡的好習(xí)慣
有的寶寶長(zhǎng)期習(xí)慣了哄抱著入睡,尤其是母乳喂養(yǎng)期間的寶寶,所以媽媽要多重視培養(yǎng)寶寶自主入睡的好習(xí)慣,當(dāng)寶寶有睡意時(shí)讓他自己入睡,避免采取抱哄拍的方式,長(zhǎng)期以往寶寶就會(huì)習(xí)慣自己睡覺(jué)。
4.營(yíng)養(yǎng)安靜舒適的睡眠環(huán)境
寶寶的年齡小,非常容易受到外界環(huán)境的干擾,所以媽媽要注意寶寶睡眠的環(huán)境,在寶寶入睡時(shí)一定要保持臥室的安靜,同時(shí)臥室內(nèi)的溫濕度適宜,這樣才能讓寶寶更加安心的入睡。
5.適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力
由于寶寶長(zhǎng)期習(xí)慣了吃母乳,突然斷奶后肯定會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況,所以媽媽要對(duì)寶寶充滿(mǎn)耐心,多陪寶寶玩耍,在睡前為寶寶哼唱兒歌,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移寶寶的注意力;同時(shí)白天少讓寶寶睡覺(jué),這樣寶寶到了晚上自然就能乖乖的入睡。
每個(gè)寶寶在斷奶后都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的不適現(xiàn)象,媽媽要多關(guān)心和愛(ài)護(hù)寶寶,這樣才能幫助寶寶順利的度過(guò)斷奶階段。