失眠是我們生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到的情況，失眠的情況大多發(fā)生在成年人的身上，由于生活的壓力以及情感上的一些問題，常常會(huì)讓我們?cè)谝归g的時(shí)候輾轉(zhuǎn)反則無法安心入睡，在我們看來，最羨慕的就是寶寶的睡眠狀態(tài)，可是，寶寶竟然也會(huì)失眠，這是怎么一回事？
寶寶失眠可不僅僅是失眠，寶寶失眠媽媽可要引起重視，有的是無論怎么哄寶寶可他就是不肯睡覺，我想每一個(gè)媽媽都遇到過這樣的問題，今天我們就來探究一下寶寶失眠背后的秘密看看都有哪些“煩心事”阻礙著寶寶的睡眠。
寶寶失眠是怎么回事
對(duì)于剛出生的寶寶來說，造成失眠的因素?zé)o非就是身體上的因素，這個(gè)時(shí)候的寶寶在認(rèn)知和心理上面沒有太大的影響，不會(huì)引起寶寶失眠的情況，主要是由以下幾種生理情況造成：
1.饑餓
我們都知道剛出生的寶寶除了睡覺就是在喝奶，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜奈负苄?，每次都只能喝一點(diǎn)的奶，媽媽每天需要給寶寶為很多次的奶，如果寶寶在夜里沒有睡覺，很有很可能是因?yàn)轲囸I造成；
2.沒有白晝之分
新生兒的世界里沒有白天和黑夜之分，有的寶寶在白天的時(shí)候已經(jīng)睡醒了，在晚上的睡眠時(shí)間就會(huì)相對(duì)減少，當(dāng)寶寶睡到半夜的時(shí)候很有可能會(huì)想來哭鬧；
3.身體不適
新生兒因?yàn)闊o法調(diào)節(jié)自己的體溫，在晚上睡覺的時(shí)候如果媽媽給寶寶穿的太多或者穿的太少，會(huì)引起寶寶睡覺不舒適，這樣就會(huì)造成寶寶在晚上的時(shí)候無法安心入睡；
如果大一點(diǎn)的寶寶發(fā)生失眠的情況，可能就不單單是因?yàn)樯眢w的原因所引起的，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)有了足夠的認(rèn)知和情感，有些心理因素也會(huì)造成寶寶失眠的情況：
1.過于興奮
當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到四個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)歌時(shí)候他的世界會(huì)充滿各種探索和好奇，無論在什么樣的環(huán)境下都能足夠引起寶寶的關(guān)注；
特別是在寶寶入睡之前，如果神經(jīng)處于非常興奮的狀態(tài)，寶寶便會(huì)很難入睡，所以媽媽在寶寶睡覺之前盡量不要和寶寶玩耍，以免造成寶寶過度興奮引起失眠的情況；
2.找不到爸爸媽媽
由于寶寶一生下來就和爸爸媽媽沒有分開過，這個(gè)階段的寶寶在你心里上沒有足夠的安全感，分開的焦慮會(huì)發(fā)展的非常極端，當(dāng)寶寶意識(shí)到身邊沒有爸爸媽媽陪伴的時(shí)候就無法入睡。
