媽媽母乳喂養(yǎng)須知 這六種情況下媽媽千萬別喂奶(3)

建議：

哺乳期間媽媽不可隨意減少脂肪攝取，減肥計劃應該推遲到寶貝斷奶以后施行不遲。如果媽媽實在迫不及待要恢復身材，可采取運動減肥的方式。

媽媽用香皂清洗乳頭后不能喂母乳

媽媽清潔奶頭不能用香皂一類清潔劑，如果使用后，可通過機械與化學作用除去皮膚表面的保護層，堿化乳房局部皮膚，使得乳房局部的酸化變得困難，因而奶頭變得又干又硬且容易皴裂，不利于寶貝吸吮。同時，皮膚表面的“堿化”為堿性菌群的生長創(chuàng)造了條件，時間一長可能招致乳房發(fā)炎，部分新媽咪的乳腺炎就是這樣患上的，嚴重時會失去用母乳喂養(yǎng)寶貝的機會。

建議：

媽媽的乳頭需要定期清洗，用溫開水洗凈即可。清洗乳頭用濕巾擦拭，也能達到清潔的作用。

媽媽剛洗完熱水澡不能喂母乳

媽媽剛洗完熱水澡，體熱蒸騰，奶水被熱氣所侵，成了“熱奶”，而“熱奶”可能對寶貝產生不良影響。另外，性生活、行走過急等也可產生“熱奶”中醫(yī)學的解釋是，媽媽在性生活時情緒亢奮，招致相火內動而形成“熱奶”

建議：

媽媽洗澡、性活動或下班回家，不要匆忙哺乳，最好休息15-20分鐘后再給寶貝哺乳。寶寶有明顯抵觸時，媽媽不要強行給寶貝哺乳。