母乳喂養(yǎng)，不管是對寶寶還是對于媽媽自己，都是利大于弊的。雖然，如今已經有越來越多的年輕麻麻明白了這個道理，但在關于哺乳期產一些常見問題，還是有很多新媽沒有弄明白的。
初為人母，不懂也屬正常。咱們只要愿意去學習，掌握正確的喂養(yǎng)及護理知識，照顧好寶寶自然就是輕而易舉的事情了。
專家告訴我們，想要成功實現母乳喂養(yǎng)，一定要抓住泌乳關鍵期。尤其是產后72小時，更是不可錯過的黃金時間。
產后72小時為泌乳過渡期
產后最初幾天，母乳都非常少，很多新手媽媽因此喪失了母乳喂養(yǎng)的信心，因而改為給寶寶吃奶粉。事實上，產后72小時是建立泌乳期，是泌乳量從少到多的過渡時期。
分娩后早吸吮可促進下丘腦釋放催產素和催乳素，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌。如果母親在少乳期就使用奶瓶喂養(yǎng)，反而減少了新生兒對母親乳頭的刺激，從而母乳喂養(yǎng)失敗。
出生后半小時內早接觸、早吸吮
世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會對于純母乳喂養(yǎng)的推薦定義為：在出生后半小時內給予寶寶早接觸、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和飲料包括水。
這樣便能強化寶寶的吸吮能力，通過早吸吮刺激乳頭神經末梢傳入垂體前葉，促使乳腺提早分泌乳汁，提早充盈乳房，保證新生兒能吃到足夠的母乳，不添加任何代乳品。
寶寶吸吮的次數越多，對母親乳頭乳暈的刺激越多，乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空，使泌乳始動時間提前、泌乳量增加、預防乳汁淤積。因此，早吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關鍵。
母乳喂養(yǎng)應不限次數不限量
不同于奶粉喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)應按需哺乳，不要限制寶寶的吃奶次數，也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保證生長發(fā)育的需要，滿足新生兒的口欲及心理需要。嬰兒頻繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌，加速產后子宮的恢復，并且能有效地預防奶脹。
母嬰同室可促進母乳分泌
有的醫(yī)院是將新生寶寶和媽媽分開的，這會導致開奶時間推遲，就不利于產后泌乳，從而影響母乳喂養(yǎng)的順利進行。因此建議母嬰同室，這樣可以讓新媽媽盡早開奶，從而促進母乳的分泌。
