應(yīng)對策略:
1. 在寶寶長到6個月左右,陸續(xù)添加輔食,在該吃奶的時候先喂輔食,逐漸拉長兩次喂奶間隔。當寶寶對母乳以外的食物味道感興趣的時候,父母用適當?shù)恼Z言誘導(dǎo)和強化,使寶寶受到鼓勵和表揚,感到愉快,在心理上把斷奶當作一個自然過程。
2. 斷奶前的幾個月里,應(yīng)該逐漸引導(dǎo)寶寶多吃輔食,達到吃飯為主、哺乳為輔的狀態(tài),初具一日三餐的布局, 減少寶寶對母乳的興趣。
3. 除三餐外,早晚還要各吃一次配方奶。母乳可由早晚各一次,逐漸減為晚上一次,最后完全停掉而代之以配方奶。
4. 逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯,用勺吃飯、吃菜的機會,淡化寶寶對吸吮的心理依賴。同時,增加爸爸和其他親人喂食次數(shù),拓寬寶寶的注意面。
5. 剛斷奶時,寶寶需要比往日更多的關(guān)注,媽媽要花大量的時間和寶寶說話、玩耍、閱讀。12個月時寶寶特別喜歡到戶外活動,多走出家門看一些大自然的景物,分散寶寶的注意力,活動范圍逐漸擴大,興趣逐漸增加,與媽媽的接觸時間逐漸減少,有利于緩解因斷奶給他帶來的煩躁和不適應(yīng)。
專家觀點:選擇合適的時機
媽媽在斷奶的時候必須要考慮寶寶的身體狀況,應(yīng)選擇寶寶健康的時候而非生病期間,因為寶寶的抵抗能力在斷奶之后會有所下降。
斷奶時間應(yīng)該在春、秋兩季。要避開夏季,避免寶寶在炎熱的季節(jié)里因斷奶而發(fā)生胃腸功能紊亂。冬季是呼吸道傳染病發(fā)生和流行的時候,也不宜給寶寶斷奶。