“醫(yī)生，我的寶寶肚子大大的，到底有沒有脹氣？”這是兒科門診很常聽到的問話，然而造成寶寶肚子看起來鼓鼓的原因， 大多數(shù)媽咪都不得而知。寶寶脹氣問題如果長期得不到解決，只會(huì)讓寶寶越來越難受。這時(shí)，媽咪除了要想辦法辦法為寶寶緩解脹氣問題，還要好好檢查一下自己的三餐飲食，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶，和媽媽的飲食有站直接的關(guān)系。到底是哪些食物引起B(yǎng)B脹氣呢？
研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時(shí)，寶寶更容易脹氣。所以，哺乳媽媽應(yīng)該少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些寶寶在媽媽吃了牛奶或其他奶制品后，也會(huì)出現(xiàn)脹氣的反應(yīng)。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯?xiàng)l、豆類、甜瓜等，它們會(huì)在寶寶消化道內(nèi)發(fā)酵并產(chǎn)氣，易使寶寶難受。
當(dāng)然，有的寶寶由于不適合其他的某種食物，也會(huì)出現(xiàn)脹氣反應(yīng)。所以，哺乳期媽媽在吃東西時(shí)，要特別留意之后寶寶的反應(yīng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)讓他脹氣的食物，并隨時(shí)調(diào)整。這時(shí)也許很多媽咪開始頭疼了：寶寶不會(huì)說話，怎樣才能知道寶寶脹氣了呢？
在寶寶進(jìn)食過后的一段時(shí)間，媽咪如果發(fā)現(xiàn)寶寶的肚子鼓鼓的，而且摸起來軟軟的，體重正常增加，那么寶寶就出現(xiàn)了脹氣的現(xiàn)象。這時(shí)，媽咪們只需輕輕拍打?qū)殞毐巢孔屗蜞?，以便氣體順利排出；或擦抹嬰兒薄荷油，按摩寶寶腹部，這樣有助于腸道蠕動(dòng)，可經(jīng)放屁將脹氣排出。
因脹氣引起的腹脹，在小兒科雖然是常見的問題，但還是不可以掉以輕心，因?yàn)榇蠖嗟母姑浕蛟S只是功能性的，并不見得會(huì)有危險(xiǎn)。但如果不處理，也會(huì)影響寶寶食欲、情緒，甚至影響其發(fā)育。尤其對(duì)于器質(zhì)性(腸阻塞、腫瘤、先天性巨腸癥等)的，則更是不能忽略，以免錯(cuò)失早期治療的良機(jī)。
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