小米花已經(jīng)快半歲了，一直是吃母乳，因?yàn)槟趟^為充足，所以連一次奶粉也沒(méi)有吃過(guò)。最近幾天水上米花由奶奶帶著在小區(qū)里玩，碰到其他的帶娃媽媽?zhuān)怕?tīng)說(shuō)寶寶出生半個(gè)月之后就要開(kāi)始補(bǔ)充維生素D?？梢猿贼~(yú)肝油或者維生素AD劑，這樣有利于寶寶鈣質(zhì)吸收。
這可把小米花的奶奶聽(tīng)著急了，趕緊給媳婦打電話(huà)，說(shuō)：快點(diǎn)給孩子買(mǎi)魚(yú)肝油，人家出生半個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)了，我們一次還沒(méi)吃，再不趕緊就來(lái)不急了。
維生素D不是多多益善 母乳喂養(yǎng)如何補(bǔ)充維生素D
維生素D真是每個(gè)孩子都需要補(bǔ)的嗎？北京兒科醫(yī)院專(zhuān)家告訴我們，其實(shí)否需要額外補(bǔ)充以及需要補(bǔ)充多少，和寶寶的實(shí)際喂養(yǎng)方式有關(guān)。
母乳寶寶：由于母乳中維生素D含量甚微，因此建議純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天補(bǔ)充400國(guó)際單位。
混合喂養(yǎng)的寶寶：家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)配方粉罐上的成分表計(jì)算一下孩子每天維生素D的入量，如果每天喝配方奶滿(mǎn)足了維生素D的需求，則無(wú)需額外補(bǔ)充；如果差量交大，則應(yīng)補(bǔ)充不足的部分。
配方奶喂養(yǎng)的寶寶：如果配方奶喂養(yǎng)的寶寶每天能夠接受600-800毫升配方奶，則沒(méi)有必要特別補(bǔ)充維生素D。
如果過(guò)多補(bǔ)充維生素D，有可能促使鈣吸收過(guò)多，超過(guò)骨骼的利用量，會(huì)附著于腎臟等器官，影響寶寶健康，所以維生素D的補(bǔ)充不是多多益善。
此外，曬太陽(yáng)能促進(jìn)維生素D的產(chǎn)生，因此可多帶寶寶曬太陽(yáng)，但應(yīng)注意不要在強(qiáng)光下直曬，以免曬傷寶寶的皮膚。
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