如今的年輕媽媽大多是上班族，產(chǎn)假結(jié)束就要馬上重返職場。如果不打算這么快就斷母乳，那媽媽只得天天背奶了。背奶的艱辛只有經(jīng)歷過的人才知道，很多媽媽堅持背奶一段時間后覺得太辛苦，就早早結(jié)束背奶生涯，而有些寶媽在外界的壓力下繼續(xù)艱難背奶，搞得身心疲憊。究竟什么時候媽媽才能結(jié)束背奶呢？
▎背奶要背多久合適？
其實背奶時間并沒有固定的說法。前提是寶寶愿意一直吃母乳，而且媽媽在背奶的過程中產(chǎn)奶量也沒有過度減少，那么是可以繼續(xù)做背奶媽媽。
但如果媽媽因為客觀因素不打算繼續(xù)背奶，不要突然就停止。停止背奶和斷奶一樣，提倡自然離乳，即不要突然就不背，而是逐漸減少每天的吸奶次數(shù)，然后拉長每次的吸奶間隔，這樣沁乳量會漸漸變少，寶寶也能逐漸適應(yīng)，也就自然離乳了。
▎背奶媽媽，這些用品請備好！
背奶的道路很艱辛，但是媽媽可以借助好用的母嬰用品減輕壓力，讓背奶之路走得更輕松。
1、吸奶器
吸奶器有手動和電動之分，還有單側(cè)型和雙側(cè)型之分。電動吸奶器比較省力，不用像手動一樣一直去擠，當(dāng)然價格要貴一些。雙側(cè)吸奶器比單側(cè)的要貴，可以同時兩邊擠奶，提高效率。至于怎么選擇，媽媽可以根據(jù)自己的實際情況來選擇。
>>>小tips：媽媽在使用吸奶器的時候，每次用完都必須清洗干凈，并且消毒。
