產(chǎn)假已滿，媽媽就要上班了，不便于按時給寶寶哺乳。這時，很多媽媽更打起了用輔食代替母乳的主意，但這些媽媽殊不知道，在這個時期，寶寶體內(nèi)從母體中帶來的一些免疫物質(zhì)正在不斷消耗、減少，若過早中斷母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致抵抗力下降、消化功能紊亂，影響寶寶生長發(fā)育。如果喂養(yǎng)不當(dāng)，還很容易引起營養(yǎng)不良。
所以，對于工作媽媽來說，你可以不用完全放棄母乳，可以選擇再兩次母乳之間添加輔食。如果條件允許，媽媽在上班時仍按哺乳時間將乳汁擠出，或用吸奶器將乳汁吸空，以保證下次乳汁能充分分泌。
在可能的情況下，吸出的乳汁放置在消毒過的清潔奶瓶里，放進裝好冰塊的保溫杯，回家后用溫水煮熱后仍可哺乳。
媽媽們也可以在上班前一周用手或者吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶內(nèi)再倒入集乳袋并冷藏(4℃保存期48個小時)或冷凍(-4℃保存期限7天)于冰箱內(nèi)。
下班后母乳低溫運回家后要立即放入冰箱儲存，所有儲存的母乳要注明擠出的時間，便于每次取用。網(wǎng)上為寶寶測IQ是不是可信? 寶寶生理性頭發(fā)脫落護理法 寶寶吃味精一定要斤斤計較
給寶寶喂奶前，先把冷凍母乳用冷水退冰，再以不超過50℃的熱水隔水溫?zé)?冷藏的母乳也需要以不超過50℃的熱水隔水加熱)。不要用微波爐，因為微波爐加熱不均勻，可能會燙著寶寶。
母乳直接在火上加熱、煮沸會破壞其營養(yǎng)成份，因為最好的辦法是用奶瓶隔水慢慢加入溫水，將奶瓶搖勻后，用手腕內(nèi)側(cè)測試溫度，合適的奶溫應(yīng)和體溫相當(dāng)。
有些媽媽在上班后由于工作的壓力以及嬰兒吸吮母乳次數(shù)減少，乳汁分泌也會跟著減少，要想辦法保持充足的乳汁分泌。在上班期間擠出乳汁有利于乳汁的持續(xù)分泌，多喝湯水及催乳食物、保持愉快的心情都可幫助乳汁分泌。
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